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担心孩子总看电视?这样做,家长能休息,孩子也开心

担心孩子总看电视?这样做,家长能休息,孩子也开心

作者: 陈星彤_苏州正面管教 | 来源:发表于2018-11-13 09:46 被阅读0次

    『孩子总是喜欢看电视』,就成为很多家长的隐忧之一。

    很多父母之所以担心『孩子总看电视』,是因为他们担心:

    1、孩子总看电视会不会导致视力下降?

    2、孩子总看电视会不会导致注意力下降?

    3、孩子总看电视会不会……反正就是不好?

    是了是了,总看电视的话,上述担心都可能成为事实,还可能导致语言发展落后、执行能力差、睡眠差、行为习惯差等一系列发育问题,甚至也会造成肥胖、睡眠不好等健康问题。

    然而,这一切的前提是『』看电视——即太长时间地看电视。

    经济学上有个概念,叫做『机会成本』。

    以最通俗的例子来说,你手里有200万,原本可以用来买房再卖掉,一年净赚100万;但你选择了存在银行里,一年净赚了10万。虽然最后也赚了钱,但是这段时间内,你所拥有的资源,原本可以赚100万——这100万就是你当初考虑如何投资时的机会成本。

    尽管我们手里不总是有200万,但我们都拥有同样的资本:时间。对于孩子来说,除去12小时睡眠和4小时吃饭洗漱等,每天清醒且可供支配的8小时,就是他们最重要的资本。

    当他们将这些时间用于长时间看电视时,就丧失了更重要的机会成本——因为他们原本可以用这些时间去撒欢(锻炼身体)、游戏(发展各种能力)、阅读(提高语言能力)——这些,就是孩子长时间看电视时所将失去的。

    所以,很多针对孩子看电视的研究,无论其对照实验是如何设置的、结果多么耸人听闻、结论如何令人震惊,不外乎都在说这个道理:

    长时间看电视,占用了孩子原本应该用于成长的游戏、阅读、运动、睡眠时间,因而会导致各种问题。

    少让孩子看电视,一般来说,意味着两点:

    2岁以前不让孩子接触电视等多媒体;

    2岁以后每天看电视时间不超过1小时。

    但是,电视、手机、平板等并非洪水猛兽。

    如果回顾人类发展的历史,可以看到每代人都对于下一代在做着与自己当年不同的事情,而感慨『一代不如一代』了。

    80年代,家长看到孩子看『武侠小说』就觉得孩子要完了;

    90年代,家长看到孩子玩『电脑游戏』就觉得孩子要完了;

    00年代,家长看到孩子迷『日本动漫』就觉得孩子要完了;

    10年代,家长看到孩子自己『化妆』,就觉得孩子要完了;

    ……

    今天,我们再来看电视等『媒体』,也要投以发展的眼光。『媒体』只是一种介质,一种传播手段,关键看内容如何、孩子从中能学到哪些东西!

    从这个角度来说,家长更该做的,是精选媒体内容。

    所以你看,美国儿科学会2015年的时候还在说,2岁之前的孩子就不要接触任何多媒体了,到2016年就变成了『我们理解孩子不可能被封闭在现代化的生活之外,所以只是希望他们能晚点接触这类媒体』,再到2017年变成了『1.5岁以后的孩子可以尝试接触多媒体,但要注意选择内容和方式』。

    根本就是从拒人于千里之外,逐渐变成了『既然真的控制不了,不如提前定好规则和边界,规范这样的行为』。

    我们的大脑一向喜欢偷懒,成人也很喜欢往沙发上一趟,瘫着看电视的,不是吗?所以,『孩子总喜欢看电视』也是个『伪命题』。

    孩子喜欢各种有趣的事情,如果身边缺乏这样的事情,或者电视等媒体节目更有意思,他们当然会转向这些有趣的内容。

    所以,与其担心孩子总看电视,不如:

    1、帮助孩子精选媒体内容;

    2、约定好每天看电视不超过1小时。

    媒体内容方面,我喜欢给孩子看益智类的节目,而且必须是『英文节目』:一来锻炼孩子的英文听说能力,二来国外的动画片有分级、制作也较为精良。

    观看时间方面,我推荐不要让孩子整个一小时都耗在电脑/电视前面,而是当感觉普通办法已经hold不住的时候,再拿出杀手锏。

    例如,孩子不愿意去睡觉的时候,可以约定『玩10分钟嘟嘟数学』,就去洗澡等,作为一种奖励——其实他不知道,这种奖励也是一种学习,这样也有助于他将学习当做游戏,产生持续的兴趣。

    此外,还有一些别的办法:

    1、制订计划表,安排丰富多彩的活动;

    2、帮助孩子培养至少一门兴趣。

    既然孩子只是喜欢『玩』,恰好觉得看电视『好玩』,所以才看电视。那么,我们也可以提供其他『好玩』的选择。

    所以,有时候,家长给孩子创造环境,也挺重要的。

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