【周检视】12月15日

十二月第二周，充实的一周。

一、健康

早睡早起周末做得不好！平时工作日在10点半前睡觉。

早起都在6点左右。

运动：跑步2次，每次4公里！体会到越跑越轻快的感觉！配速也越来越高。

尝试开始瑜伽，只能周末抽一次时间。必须安排好孩子的时间才能抽身。

二、效能

继续参加周五亲子营晨会，空中加油站。

教练分享梦想版，激发我做自己的2019梦想版的冲动！八大关注，我如何平衡？哪些方面要有所突破？

周六班会还是梦想版，又回听了叶老师的年度检视和梦想版，很受感染，我也有梦想，我也要去实现自己的梦想！

梦想再大都不嫌大，追梦的人再小也不嫌小！

梦想一定要有的，万一实现了呢？

梦想一点要有的，因为它一定会实现！

人生有目标，

工作有重点，

生活有节奏！

我期待怎样的人生？

我要怎样付诸自己的梦想？

行动、行动，再行动！

三、工作/事业

工作年底进入总结阶段，梳理各项工作。

事业方面，听了钻石领袖杨娟的分享，记录收获并打卡！

完成晚课，与云花妹妹沟通进入调理第二阶段。

收听团队13周竞赛最后一次锦囊会议，听着伙伴们的战况，和澳门年会的知识盛宴，内心激情澎湃，脚下蠢蠢欲动！

2019行动起来！

四、家庭

和家人召开了一次家庭会议，每个人都表达自己的感恩之心和自己的期待或感受，一家人互相了解了对方的感受和需求。增进了家人之间的连接。

谢谢老公承担了洗衣服的任务，给我时间去讲课。

五、休闲

和孩子逛超市，陪孩子打球度过亲子时光。

上瑜伽课，放松与身体对话！

六、人脉/社交

与闺蜜相约近期要聚聚！

七、学习/成长

读书会，给我力量和能量的地方。

【周检视】12月15日

家人的关系是不是很像这一针一线呢，紧紧的连接需要一针一线不能脱线，家人之间如果不沟通就像脱线的毛衣没有了连接就会破洞甚至成为一团糟！

只有沟通才能增进连接！

听书：

【周检视】12月15日 【周检视】12月15日

一周忙碌而充实，知道自己想要什么，就努力朝这个目标前进！

感恩自己的努力！

感恩家人的理解！