感受很重要

侯冬梅，中原焦点团队讲师，心理咨询师，成长分享第1593天，（2022.09.11星期日）

如何去确认当事人的感受

          以终为始，是没错，以目标为导向也没错，但是不能忽略当事人的感受，而且要时刻关注和确认，去问问她想要的实现了吗？对于现实中的人是非常重要的，不要只关注那个目标而忽略了过程中最重要的当事人。

      有句话说:“方向不对，努力白费，”不管是帮助别人还是自己的时候，多多问一下，确认我们到底想要的是什么？想要达成了

感受会是什么？当事人更希望的改变是什么？以及是什么让当事人希望有这个改变？改变后会有什么不一样？等等，最喜欢想聊的都可以多聊一点。