禅宗大师青原行思曾经说过参禅的三境界:
第一境界,看山是山,看水是水;
第二境界,看山不是山,看水不是水;
第三境界,看山还是山,看水还是水。
什么意思呢?我现在学习演讲有一段时间了,理解为:
在第一境界的时候,看山是山,看水是水。 当我学习演讲的时候,就想我学演讲吗?找个教练教我一些技巧呀,就很简单呀,怎么做手势怎么读词呀,就练嘛就说而已啦。
第二境界,看山不是山,看水不是水。
但我学了演讲技能之后呢,我就站在台上就开始了演讲。站在台上之后,你有的时候会忘词,有的时候会前一句,后一句可能会说错。就当你马上轮到你主持的头一天晚上,你会开始害怕,好想放弃,好想临阵脱逃,好想让别人去啊。很多人差点就放弃了,这个时候特别的可惜。
第三个境界,看山还是山,看水还是水。
当你把自己的害怕胆小放弃之后,你继续坚持,你慢慢的你发现你现在可也可以一分钟把金句子,举例,还有结尾升华,你都可以很自如的去讲出来,最后你发现自己已经完全忘记了演讲的一些技巧,所有的都是下意识的反应。
总结为这就是坚持的力量。谁说你不能坚持,菲姐我每天给孩子喂完奶之后就开始练习演讲。就像公众承诺的一样,我一定要坚持到所有人都放弃的时候。(就像现在每天听说读写,挑战101天,随性写文章)
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