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有孩子之前,我不是这样的啊……

有孩子之前,我不是这样的啊……

作者: 果然是果然 | 来源:发表于2018-10-08 23:47 被阅读284次

    嗯,这个标题背后的潜台词是:我有了孩子之后,不像以前那么快乐了。

    今天早晨一位案主就在问我这个问题,她说她以前非常活泼开朗,乐观积极。

    可是有了孩子之后,却大不如从前——行动也迟缓了,思维也消极了,心情也压抑了……她一直在强调:我以前不是这样的啊!我该如何回到以前的生活?!

    我很想戏谑一句:再也回不去了。

    但是算了,不要调皮,好好解答问题好吗!

    今天我们就来探讨一下:为什么有了孩子之后,你不如原来快乐了?(个人观点)

    1、内心压抑的东西被勾起;

    婴儿时期的事情你是不是记不住?是的,那是因为12个月之前,我们使用情绪记忆和动作记忆。

    情绪?没错,你所有的哭闹大笑都被记忆在身体细胞里。

    这就是为什么很多人动不动看个电视或者怎样的就泪流满面,就是因为内心有这些东西,只不过很多时候是头脑没记住。

    那我们在小的时候,再完美的父母,也不一定满足了我们全部需求是吗,更何况我们的父母都“不够完美”,所以在我们很多需求没有被满足的时候,必然会诞生情绪,这些情绪都被记录在我们的身体细胞里,从未离开过。

    待到我们为人父母,看到一个婴儿在自己面前,喜怒哀乐一样的心情,根据“同频共振”原理,自己内心曾经被情绪记忆在身体里的情感也跟着被共振出来。

    这也就是“我也不知道为什么,我就是难受”的一部分原因。

    2、成长过程中压抑的情绪;

    每个人成长一定是有痛的,这个毋庸置疑。你觉得自己心灵的痛苦越大,则你内心负重感越强,也就越疲惫,最后就会越无力;

    反之你内心压抑的情绪不多,则就没那么多顾忌和犹豫,生命就会轻装上阵。

    所以当我们内心负重很重时,就好比在人生路上你需要爬行前进了,结果孩子一出生,又给你增加了很多“重量”,所以你就……

    3、我们不会做爸爸妈妈;

    我们在学校没有学过如何做一个爸爸或者妈妈,我们从一个大学生,才入社会没有过度几年就当了爸妈,自己可能都完全没有概念要如何做爸妈。

    养育一个孩子可不是一件容易的事,孩子是一个生命。

    所以在养育的过程当中,会遇到很多很多困难,对于这些你很多情况下都是不会的,如果你内心稍稍强大一点,可能就会去各种学习,如果不够强大,可能就会能拖就拖,能躲就躲,然而问题却一直在那里甚至恶化,所以,你就会越来越痛苦和抓狂了。

    4、你非要逼自己做一个完美的父母;

    不会做爸妈也就罢了,可以去慢慢学习,可是你对自己的要求却很高,甚至硬要逼自己去成为一个完美的父母。

    你内心对爸爸妈妈是有很多标准的。每一次小时没有被满意时,你都会设想出一个“应该如何”的爸爸妈妈,加上成长过程中在父母、老师、社会那里学到很多“好爸爸好妈妈”的标准,导致你有了孩子之后很想要做到这些。

    总之就是,我们心中有个“完美父母”的标准,然而,我们却又根本做不到。

    所以你又开始攻击自己,这份“自我攻击”又会让你更加无力。

    5、对自己孩子的补偿和延续父母对自己的模式;

    不觉知时,我们通常都是活在小时候的“未满足需求”里。

    小时候你自己想吃糖妈妈没有给你,你可能现在不会限制你孩子吃糖;小时候妈妈不允许你看电视,你可能不会限制你的孩子看电视;小时候妈妈不给零花钱,你可能不会限制你的孩子花钱……

    一方面其实你是想满足小时候的那个自己,但是另一方面你却不知“补偿孩子”的界限在哪里。

    难道一点都不限制吃糖?看电视?花钱?

    最重要的,是你内心有一部分也在认同父母对你的限制模式。

    所以到底是该补偿你的孩子还是限制你的孩子呢?

    你内心永远有两个声音在打架,永远都在内耗着。

    6、对孩子有信念;

    有的人在作为孩子时,没有被好好地“喜欢”过,可能会误解“自己是累赘、麻烦”等类似信念,所以这些人长大了也会不喜欢孩子,看上去好像天生不喜欢孩子,但实际是他们很早就对孩子就有了这样的误解,只是自己不知道罢了。

    当你内心是这样认为孩子的,自然就不会喜欢孩子啦!所以看似家庭诞生了一个新生命,但是却让你无意识地增加了负担。

    7、对“生孩子后”有信念;

    比如这时你没有机会再去拈花惹草了,其实你想要,自然有的是机会,但是你内心认定了孩子会牵绊住你这些,所以会“怪罪”到孩子身上。

    比如有伙伴觉得自己当了妈妈身材就不好了,就不会有魅力了,生孩子跟没生孩子就是不一样。

    再比如有伙伴觉得生了孩子之后就没有自由了,自己就被限制了……

    当你这样看待自己生孩子做父母的话,那可能对你来说“生孩子”不过是一个生命流程罢了。

    8、自己内心深处的阴暗面被照见;

    比如自己处理不好孩子的事情,觉察到内心底层,就会觉得自己很没用、很不好、很差劲。

    你受不了自己“没用、不好、差劲”,所以就更加要处理好孩子的事情,以为是这些事情让你有了这些感觉,但是实际,很无情地说,这些感觉在你还是个孩子的时候,就已经有了。

    但是你不知道,你只知道在这些事情中,一次次地体验到自己最不愿意看见自己阴暗面的部分,然后就一次次地崩溃。

    9、再也伪装不了了;

    其实上面说的很多原因,在没有孩子之前,就已经存在了,只不过它们被你梳理伪装得很好,你没有察觉它们,加上年轻有活力,你无暇顾忌这些。

    一旦孩子出生,所有事情堆积过来,加上以往的东西被勾起,一瞬间让我们幼小的心灵很难招架得住,所以就“哐”地一下爆发了。

    所以,不是我们在生孩子之前不是这样的,而是以前伪装的太好,自己都没发现自己是酱紫的。

    嗯,说了这么多,最后说一句:别郁闷了,不管生孩子前后是啥样,都是你,接纳疗愈就好。

    亲爱的,你可以点个赞再走…


    我是果然,感恩遇见。

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      网友评论

      • 南宫无争:孩子是镜子,谁从他身上都看到的是自己的本性……不喜欢自己的人必然抑郁!
        果然是果然:@南宫无争 :+1::+1::+1:是的呢

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