最近在读一本书,叫做《婚姻的意义》,看了三分之二的样子,目前对我触动最大的概念是:爱的行为。
人们总是想要先有爱的感觉才会有爱的行为。每当对方没有做到自己的期待,我们就会抱怨,指责,冷漠对待,或以相同的方式回击,好像报复一样。尤其在亲密关系当中,我们常常会“算计”对方,我付出比较多,他回家之后不做家务,不陪孩子,我做饭多,他做得少,我态度温柔,他脾气暴躁...这些都是经常性发生的事情,我们不以为然,认为这是平等公平的呀,每当这个杠杆没有达到自己心里那个平衡以后,我们就会产生怒气。
其实不然,爱的行为是可以激发爱的感觉的。
当无论对方是否符合我们内心的期待,我们都先用温柔,忍耐包容去对待他/她,慢慢的,我们内心会发生不可思议的变化,我好像不烦他/她了!他/她真可爱!而这时候,关系也会好起来。
这是一个良性循环,各种复杂的人际关系都适用。更多操练才可以做到。何时开始都不晚,那么就从此刻做起吧,善待身边每个人,他们都是上帝派来帮助我们的,一切都是最好的安排。
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