成长 | 社交恐惧症

【日更第1029天】

不凑无谓的热闹

不用始终保持热情

把有限的时间和生命

分享给值得的人

我越发发现一个事实：那就是我其实是一个社交恐惧症。

我可以打开自己迅速融入一个环境中，亲切，友好，体贴，照顾周全。

但仅限于我认可的或者想参与的。

对于老一派的社交，比如亲戚之间的走动，我是很慌神的，一直都适应不了，去毛同学亲戚家，各种热情都是我躲避不及的，各种零食捧过来推也推不掉，夹菜你推我让不停地招呼，客气话来来回回说个没完，塞个红包或者礼物能打起来，大多数时候我低着头玩手机，或者抬个头笑笑，环境也很吵杂，很凌乱，让人坐立不安，头疼欲裂。

现在住的房子周围也让我抗拒，邻居堆满门口的杂物，楼上楼下各种乱按电梯，或者满电梯的烟味，每张脸都分不清谁是谁，虽然是毛同学同一个村子的人，来了十几年，我依然不知道要叫他们什么，有时候笑笑，有时候装没看见，尽量走地下室，不走地面，因为如果有人坐在单元门口聊天，当你经过，就会发现突然周围都安静下来，每个人都行注目礼，非常惊悚的经历——每次都是回到家关上门，才能整个人放松下来。

我们都有自己喜欢的环境，也有不喜欢的环境，遇到后者，抗拒感满溢，让人紧绷，只想着逃离。

只不过有些人总是能够很好地处理各种，比如毛同学，他就可以一直和善地对所有人微笑，保持着友好的态度。

我则像一只刺猬一样，用满身的冷漠表达抗拒。

但实际上，除了别人会觉得这个人不太友好，不太好接近，谁会在意呢？虽然经常会碰到面的人，但就连名字也不知道，称呼也不记得的人，没什么重要的，我如此任性地自我安慰着。

在人群里，表现自己，展示自我，以吸引他人的亲近和友好，当真的得到了，也不愿意或者没有余力去承接他们的好意。接触一个人，了解一个人，深入一个人，都需要花费大量的你来我往，太耗费心力了，有些真的不需要，太多余了，每个人都想链接他人，每个人都想认识多一些人脉，但是多了，分散的注意力就多了，反而可能没有时间去深入结交一二知己，越是热闹，越是孤独。

我虽然经常一个人，但我从不会觉得我拥有的孤独里，有一种孤独是源于缺少知己的孤独。

所以，谁说一定要去哪都合群呢？我想。

是对自己的要求和批判，分析和指责，是自己给自己创造了无数的麻烦和困扰，也是自己带来的纠结和内在，别人也只是把自己当作空气的一部分而已，甚至只是一片树叶，一朵浮云。

所以心的禁锢，是自己加上的，纠结，思量，反复，都是，想清楚，放下它，就可以了。

本来无一事，庸人自扰之。我是个庸人。

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关于本文

——林青澜，生活美学家

私宅设计师，探索生活美学，空间美学，生活应是鲜活而有趣的，我喜欢具体而美好地生活着，以享受世间美好为终身情怀。

做个优雅有趣的女子，用心品味生活——

文字由青澜原创，图片来源于网络，图片版权归原作者所有。