我是杨慧娜（张诗涵的妈妈），正在春蕾幼儿园学习侯爸正面管教，让我

        不知不觉已经学了候爸正面管教的三节课。从最近3周和糖糖的相处来看，正面管教的课程对我的影响很大。很感谢候爸的分享，下面说说我对第三节课的感受。

        第三节课，候爸给我们分享了生活中，我们和孩子发生冲突或者异议。我们大脑是怎么工作的，是理性脑工作还是其他。如果是其他，我们大吼大叫，不去合理的沟通，孩子就会像一面镜子，呈现出同样的状态。这样很不利于解决问题，反而更糟糕。我们应该想办法找回理性脑回来工作。这个时候，候爸给我简述一下一项研究。怎么刺激理性脑工作，通过数数字，通过颜色辨认等方法，让理性脑回归。所以，当我们处于非理性脑工作的状态，需要暂停一下，把理性脑找回，才能做有效的沟通，才能更容易，更和谐的解决问题。这也就产生了另一个问题。如何暂停，能够更快速的找回理性脑工作。候爸给我们分享了，杰瑞的冷静太空。杰瑞的妈妈，在杰瑞发脾气的时候，通过让杰瑞做了一个自己喜欢的空间。并在那个空间里，控制自己的情绪，恢复理性脑工作。杰瑞把它取名杰瑞的冷静空间。每次杰瑞生气的时候，回到这个空间都能快速的找回理性脑工作。

      所以，这节课是让我们学会控制情绪，学会如何找回理性脑，让理性脑工作。孩子也是一样，我们通过学习，也要教会孩子学会控制情绪。糖糖还太小，她不太懂得做冷静的空间。但是我慢慢的在教她学会控制情绪。