感赏13

今天自己在家呆了一天，昨天遇到垃圾人，情绪不好，和魏姐打电话聊天后她也批评我不该让自己的坏情绪影响亲子关系，骂儿子发泄。我也知道这些天有很多的负能量，总是不能很好的舒缓。

昨天老公陪着儿子去公园骑车，儿子心情很好。感赏儿子车技熟练。

感赏儿子帮妈妈干家务。

感赏儿子陪弟弟玩。

感赏儿子昨晚睡觉把手机给我，自己看书。

感赏儿子丢了水杯，又和我去公园寻找。

感赏李煜帮我开病假条。

感赏曹师傅帮我把假条交到单位。

感赏关心我的同事们。

感赏自己持续学习，不断反省自己。

投射儿子学习的主动性更强。

投射儿子更愿意帮助妈妈做力所能及的家务。

投射自己每天做好感赏，做好对孩子的表扬。

投射老公逐渐关注孩子，和他们互动起来。