活好

001认真生活

伊壁鸠鲁说，当我们活着的时候，死亡没有来临，死亡来临的时候，我们已经不在了。

中国人是很避讳死亡这个词的，仿佛不提就不存在似的。那么一个活了100多岁的老人，会怎么看待死亡呢？叶曼先生就说她时时可死，却步步求生。因为每天都认真地生活，即使死亡突然而至也不会有什么悔恨，所以还是要认真活。

所谓认真地活就是要保持对生活的好奇心，比如老先生在九十多岁时还在学习画画，巴菲特八十岁还跳着舞步去工作。

认真地活就是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于素。顺其自然才能保持平常心。这一点太难做到了，虽然我时常提醒自己，可听到别人的赞美依旧心中欢喜，对别人的批评难免愤愤于心。

认真的活就是换个角度思考。比如疾病是每个人都害怕的，我就是这样的人。这次疫情严重，谣言四起一时人心惶惶，认为耽误了我们工作生活，可换个角度想，这不也增加了我们与家人相处的时间，放慢了生活的节奏，有更多时间内省吗？

002关于爱

爱需要感恩。七十多岁的歌剧家表演时会担心观众是否喜欢自己。我在每次上讲台之前也会深吸一口气，担心学生是否喜欢。其实我们只要像这位歌唱家一样，在上台之前发自内心的感谢观众，就更容易做到心平气和。

爱能远离孤独。我一直认为每个人都是孤独的旅人，可老先生告诉我们，生下来就有妈妈陪伴，平时也可以一家人围在一起吃饭，彼此心意相通，远离孤独。

003遇见自己

保持年轻心态。以前遇到事情时，我很爱说的一句话就是：我就是这样直接，我就是这样的人…认为这就是做真实的自己，可正如《能力陷阱》所说的，这一秒的自己和下一秒的都不同，你怎么能确定这就是真实的你呢？所以要保持年轻的心态，永远向上不去惧改变。

人际关系：我是一个对人际关系有点敏感的人，如果不被理解，被嫌弃，就会很失落。可书里一句话很触动我：一百岁的我对真正的自己都没搞清楚，别人不理解就很自然了。对呀，我们对自己都不了解，更何况别人呢！

书里有很多金句都给了我很大启发，感恩遇见~