1、早起（5:10）√
2、朗诵+总结√
3、读书 （产品经理必须懂得技术那点儿事）
4、健身（椭圆机50m+拉伸15分钟）√
5、总结复盘√
记录与总结(day87)
20190521复盘
【记录+主题】开心最重要
嗯 生活中遇到好多不顺利的事情，可能有的时候你会转牛角尖，总是想和它对着干，但是最终的结果就是遍体鳞伤，伤害的是自己和最亲近的人
今天说好定下来的事情，我已经期盼而久，但是依旧根据突发事件却泡汤了，我当时欣喜的心情感觉掉到低谷，所以出气筒第一个是老公，我撕心裂肺的和他吵架，他可能觉得自己的失误，不说话，默认让我对他嘶吼，现在想想那时候我还是很感谢他，后来我姐姐给我打电话，说明了 决定是两个人一起商量的 如果承担是两个人承担，也不鞥埋怨别人，事情发生了 该去想如何解决，并且什么都不重要 最重要的是两个人在一起的生活
我突然读物了，是的，是我一直急于求成，一直不想事情出错，导致怕错，越怕错反而出错了就自己接受不了，所以既然事情发生了 不如顺气自然 也许老天会给你打开另一扇窗，所以什么事情不是都是不好的事情，所以只要有开心，两个人开心就比什么都强
三、每日金句
.心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你；心存感恩，贵人就会青睐你。人生有两种境界，一种痛而不言，一种笑而不语。人生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜
❤❤小小改变❤❤
情绪管理，不抱怨，不发火，积极主动学习 ----get！
每日敷面膜----get！
下蹲30下---get！
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