岛国人的健身日常

    我有慢跑的习惯，在岛国旅居也没改变。当健身成为生活的一部分，也就自然而然的坚持就行了。上士闻道勤而行之。

    今天是星期天。早上起来，是8点左右，来到宾馆附近的大濠公园，公园已经热闹起来了。 很多岛国居民正在长跑，年轻人居多，也有老中老年人，他们的速度跑的都很快。不时的从我身边飞驰而过，我的速度是比较慢的。可以看出他们的身体素质是相当的棒。跑了两圈儿，围着大豪公园的湖。用时35分钟。天气的温度应该在30度左右，出汗真的很舒服，一点儿也不觉得热。可能这里的海风缘故吧，在这里很少看到比较肥胖的人，都是以精瘦为多，他们瘦瘦的，但是很结实，皮肤黝黑，精神保满，这里收入高，物价低，加上他们良好的社会福利和保障，他们自然幸福指数很高。

      我在这居住了九天，天天看着朝气蓬勃的岛人，目光坚定而不邪视，永远彬彬有礼， 这就是真实的岛国日常。