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专注力训练——舒尔特方格

专注力训练——舒尔特方格

作者: 浮碧 | 来源:发表于2023-07-23 02:45 被阅读0次
    舒尔特方格,画一张有25个小方格的表格,将1~25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。

    训练打卡

    舒尔特方格5*5(25格)评分标准对照表:

    5-6岁 30秒内优秀

    7-11岁 26秒内优秀

    12-17岁 16秒内优秀

    18岁以上成人 12秒内优秀

    我国的飞行员平均时间在6.25秒以内

    杨利伟是我国用时最短的时间为3.04秒

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