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你的内心就是你的世界

你的内心就是你的世界

作者: 青松四季 | 来源:发表于2019-01-27 20:57 被阅读0次

你的每个念头(无论好的坏的)都算数,将会一一显化在外界;你吃的每一口食物都不会白费,或滋养或徒增脂肪;你走的每一步路都算数,或推进或阻碍。。。

而吃食物及走路都有赖于你内心的念头,这太重要了。。。

从此刻起,我想过一种健康规律上进美好的生活:每天规律作息,5点起床,锻炼1小时,读经2小时。吃健康食物(尽量少食),吃粗粮及新鲜蔬菜及水果,注意自己的语言,只说自己想要的,只说自己梦想中的画面:我很自律我很苗条我很健康我十九岁,长发飘飘,皮肤白晰,身材苗条挺拔,嘴角上扬,眼角眉梢都是“世界真美好”的笑意。我知性优雅,我公众演说能力非常强,文字表达更是我的天赋才华!护肤健身塑形,注重服装达配,每一次出场每一个当下,献给世界的都是深入人心的美好

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