
今天早上去上班,忘记带手机了。一个上午做了不少事情。
到办公室花了一个小时写了一篇教学征文。然后改作业,上课。知网上下载论文看看,为课题研究做资料收集。感觉一个上午过得很充实很有意义。
手机的存在是有很多好处,但同时也有很多弊端。它使我们的时间碎片化,注意力不能集中。所以,很多时候,人机分离是个不错的体验。
前段时间退出众多的购物群,删除了不少微商后,属于自己的时间就越来越多了。因为看广告,决定买还是不买,其实都是一种能量的内耗。不如退出,不看就清净了。需要买什么的时候去超市或者商场,买了就走。
忘记带手机提供了一次很好的体验。安在于当下的每一刻,不焦虑、不着急。做好当下应该做的事。今后要有更多人机分离的时间,安心做好该做的事情。
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