日更第4天
体重147斤！！！！！！！
27年来历史最高，身体原因导致体重一发不可收拾！
休息了一年了，一年的时间，体重增长了三十多斤，我是懵逼的，可是架不住老妈每天的
“你今天怎么吃这么少？是不是又不舒服了？”
不敢提减肥，怕被老妈骂。
不敢吃的少，怕老妈担心。
所以结果就是，自己差点成了个球！
不能再放任自由下去了，再不加以干涉，真的不行了
好看的衣服穿不上了，体力不行了，耐力不行了，什么都不行了，胖到走几步路就开始喘了！！！
开始锻炼吧！
今天还好，打了近两个小时的羽毛球，自我感觉第一天活动量够了，原本打算再跑个步的，怕运动量太大，身体一下吃不消，所以只是走了一会！
希望明天可以继续坚持下去！
给自己加个油，打个气！
加油！加油！加油！
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