很多人做事情总是三分钟热度难以持续，原因无外乎几点，要么起初自己感兴趣要去做，要么看到别人在这件事情上有了收获，或者出于外界的压力或责任而出于被动开始，但时间不长，总会因为这样那样的借口、理由而放弃。
原因呢也有两个，一个是没有真实的认识到这件事情做完而收获的喜悦；再一个就是，没有因为这件事完不成而受到很大的伤害或带来很多苦恼。知道这两个原因，在反向去找方法开始，就能把任何事情进展下去。
老师说到在做任何自己认定的事之前，把它赋予重大的意义，或者达成后会获得巨大成功收益，一想到这就会有种无限快感，于是欣然的做下去，这是让人寻找快乐的方法。老师说到了这不能是坚持，因为只有在感觉到痛苦、不快乐的时候才会有坚持，而大脑都有保护自我的本能，一旦感知识别到是痛苦的时候，就会选择转移注意力或者直接避开，这样就会导致事情无法进展下去。
如果把它赋予了重大意义后，一旦实现就能收获怎样怎样的无限喜悦，那么在做的过程中就会有很多快乐，这样把实现目标的过程变成了享受的过程，轻装上阵，方能走得更远也是这个道理。
在此我想补充一点，就是在开始之前设想，如果这件事做不完，那我将失去什么很重要的东西或者什么重大的损失，那么这样为了躲避这个痛苦，我会就会坚持的执行下去，可能这和老师说的观点有点不一致，但是人躲避痛苦比追求快乐所产生的行动力要大的多，所以以结果为导向的话，这也是一种行之有效的方法。
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