21——守住幸福力

反复阅读李菁的《守住——活出最好的自己》。我深深的体会到，这是一本能够帮住我们安住当下，守住自我的个人成长之书，她为我们提供了一种不一样的生活方式和智慧。

在这本书里，李菁抓住了三个要点，对照自己的人生经历，给了我们坚守自己意志力的美好人生。这三个要点是：守住专注力、守住自控力、守住幸福力。守住就是找到自己的原则，从而变得坚强，变得拥有拒绝诱惑的能力，从而开启属于自己的幸福人生。

反复阅读，这是一个自强不息，坚持追求自我完美女性的独白，这样自律的优秀女性，是我们常人无法做到持续的坚持和坚守的自控力。

书中的每一句话都传递着正能量，作者的每一次经历，都激励我们要阳光积极的面对生活，大胆追求自己的理想生活，过自己想要的生活。

从守住到热爱，这过程中的专注力、自控力是相当重要的，也是在考验一个人的自律能力。

有句话说，无志者常立志，有志者立长志。每个人都有自己的理想和愿望。但是理想和愿望往往在现实中慢慢变得灰飞烟灭。也是因为不够自律，更有甚者是因为现实条件的干扰没办法满足自己做到自律。逐渐的被改变了初衷，最终没有实现个人的愿望梦想。

也有句话说：“有志者事竟成。”

李菁就是这样的有志者，她可以为实现自己的写作愿望而辞去大学老师的工作，她愿意放弃大城市生活留在祥和安静的小镇专心写作，这都是常人不甘心放弃和选择的。

当一个人正确的认识了自己，真正知道自己内心世界的愿望，做好自己的人生规划，就需要有相当好的专注力和自控力去实现自己的愿望。

而现实生活中，好多人只是走一步看一步的生活着，虽然内心有理想有愿望，但也只是梦想而已，并没有认真的对待和考量。更不可能为之放弃一些现在拥有的物质生活而去实现自己的愿望和梦想。

在这本书的最后写道：“当你守住热爱，你的人生，已经赢了90%，当你守住底气，你才能真正获得精神独立，当你守住喜悦，你才会遇见对的人和爱。”

细思量，所有的守住都得有底气，这底气就是自身资源和能力，打铁还需自身硬，所以就需要不断的学习，向李菁学习，以自律的生活，阳光的心态面对现实，追求完美的自己，过自己想要的生活。

想要的就是美好的，拥有了美好，就拥有了幸福。