突然间意识到，2017年就这样匆匆过去了，在这一年中，感觉过得还是比较充实的。翻出2017年一月一日的朋友圈自己写给自己的全年计划，[cp]去年搞的“两学一做”活动，里面有个环节让人印象深刻，就是党员承诺践诺，每个人写出来，年底对照，看自己的保证和承诺是否实现，这种目标引领的方法很有意义。其实我们可以借鉴到生活中，给自己定下阶段性目标，努力奋斗，何乐而不为？即使种种原因没有实现，但都会收获人生的精彩。新年伊始，告诉自己:1、努力戒烟；2、努力戒酒；3、争取要二胎；4、认真看十本书；5、在省级以上报刊杂志发表文章4篇；6、带老婆、孩子去大连、广州或者上海旅游一次；7、学会做饭，让家人都更好的享受生活；8、5--9月期间每周三次，每次10公里，共计跑步500公里，认真锻炼；9、全年体重控制在70公斤左右，上下幅度不超过10%；10、每月和朋友相聚一到两次；11、多喝茶，多思考，开始“品茗人生”。12、带老人体检两次；13、做一个热爱生活的人，尽量保持开心，热心助人。2017，年底对账，无论怎样，都要无愧于心！[cp]对照着看了一下，完成的还可以，除了带老婆孩子旅游因为第二个宝宝不幸流掉没有实现以外，其他的基本都做好了。都说无心插柳柳成荫，在年底有幸结识简书这个好平台才意识到自己的年初计划其实就是一个手账，呵呵。自己最大的收获是坚持进行了健身和写作。由于今年工作相对轻松，让自己有时间能够做一些自己真正喜欢和一直想尝试的事。在夏天的时候自己尝试着进行了撸铁，结果发现它并没有自己原来想象中的那么难，这才意识到都是自己以前偷懒了，才没有把这么好的生活方式调整为生活的必须，半年的健身让自己体重下降14公斤，体脂率下降了10%，对照镜子看着自己越来越有型的身体，所有付出的汗水、经受的疼痛都显得那么微不足道。写作上在专业理论文章发表方面也走在了单位前列，无论是院校期刊还是报纸杂志，自己都坚持不气馁，终于都有所斩获。通过这一年的努力，让自己学到了很多，意识到了很多。看了简书上很多大咖的文章，感受很深，总结出来最大的收获是初步养成了自律的习惯，也充分认识到还差很多。2018来了，自己要如何度过？我想自律一定要是主旋律。
自律的好处太多了，毋庸多言，简书平台上太多太多简友都分析到位，指点到位，它的重要意义显而易见，这里就不多说什么了。个人觉得最最重要的是实践，用一个又一个的自律养成来打败自己的惰性，例如读书、跑步、早起、静思………每个人有每个人的方法，每个人有每个人的情况，有的是列出计划一步步去完成，有的则是凭着坚定的信念一天天去完成，到最终都是会有不错的结果，无论哪个方式，只要你踏踏实实的走好每一步。完成这些后相信自己获得的不仅仅是这样或那样的短期结果，最重要的是养成好的生活方式，带着更好的心情才能更加充分的热爱生活，对吧。
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