20170731第26拆作业选自《亲密关系》
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当碰到刚刚失去挚爱亲人而痛苦的人时，很少有人知道该说些什么。我们想表示同情和支持，但却常常找不到适当的词语。不过有研究者考察了悲痛以及他人对它的反应，并针对表达同情和关心的沟通提了一些建议。首先，你应当提及亲人死亡的事实。挚爱亲人的亡故会对人造成沉重的打击，失去亲人的人终生难忘。
谈及已亡故的伴侣就是认可了丧亲者的痛苦，表达了关注和爱心。
那么你该说些什么？很简单，试试“我很抱歉”或“为你感到悲痛”，然后打住。不要用展望乐观的未来安慰丧亲者。不要暗示亲人的死并不是最悲惨、最可怕的那种类型。也不要就所谓的化悲痛为力量提供详细建议。这些做法可能出自好意，但它们最终侮辱丧亲者正在遭受的痛苦。只要表达衷心的同情就可以了。点头致意，耐心倾听，不要判断评价。
所以，只要你避开说话太多的陷阱，给别人以舒心的安慰或许比你想象的要简单易行，请记住这点！
I:用自己的话重述知识
面对刚刚失去挚亲的人，我们想表达同情和支持时，可以这样做：
首先，我们应该提及亲人死亡的事实，这样就认可了丧亲者的痛苦，表达关怀和爱心。你可以这样说：“我很抱歉”，“为你感到悲痛”，就此停下，不要再往下讲，不要帮对方展望未来，也不要跟对方说这件事不是最悲痛的事，因为这是对丧亲者痛苦的侮辱。
所以，这时候你只要表达同情就足矣，用心倾听，点头致意，不做评判。
A1:描述自己的相关经验
A找C聊天诉苦，但A还没把整件事说完，就被C打断：“往后想想，别想这事了”。
接着，整场对话就变成了C的 主场。
A2:以后我怎么应用
从今天起，我再遇到悲痛的人，想安慰他们时，我要这么做：先认可他们的痛苦，表达关怀和爱心，跟他们说：“我很抱歉“，然后就此打住，用心倾听，点头致意，不做评判。
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