饭后走一走

作者: 越流 | 来源:发表于2016-05-10 22:18 被阅读32次

出差,6点多吃过饭。无所事事,又担心长胖。所以和同事一起沿着县城主干道一直走到路尽头,青山绿水,美不胜收。出差真好也不用烦神回家洗衣打扫,可以尽情在外游荡。往回走的时候路过苏果,走走看看买点小零食,可惜超市配套的商店太少了。出来天已经全黑了,没想到返程的路居然很远,走了半小时,走过好几个路口才走到宾馆。

运动真开心,可以释放多巴胺。以后下班我都走路回家,如果路过大润发也可以去逛逛。坚持每天饭后百步走。

饭后走一走 饭后走一走 饭后走一走 饭后走一走 饭后走一走

相关文章

  • 在宿舍坐得闷闷发慌,于是起身带好钥匙便决定下楼下走走,顺便去食堂吃个饭,吃完饭之后就打着“饭后走一走,活到...

  • 饭后走一走

    出差,6点多吃过饭。无所事事,又担心长胖。所以和同事一起沿着县城主干道一直走到路尽头,青山绿水,美不胜收。出差真好...

  • 饭后走一走

    前几天,吃过晚饭后想出去溜达溜达。 于是我就沿着小区走了一圈。 间隙,和帆的通了会电话。 他说,你准备考研啦? 我...

  • 饭后走一走

    饭后走一走不仅有助于消化,更是愉悦身心,我在吃下一大碗糯米饭后就去小花园逛了逛,真喜欢七点的傍晚啊。 一开始天还是...

  • 饭后走一走

    吃了晚饭之后,还是像往常一样,带着孩子们出去遛一遛。 夕阳西下,散发出来的余晖让人忍不住把相机掏出来,记录这绝美的...

  • 饭后走一走

    饭后走走好处多,既能消食也能怡情。 冷风吹,轨夜行,一步一晃悠; 你追我,我赶你,鸳鸯在戏水; 寺庙藏,小区躲,月...

  • 饭后走一走

    有次上厕所很难受,蹲了好久,看来最近肠胃负担太重,想了下最近吃的食物和饭后,原来缺乏饭后运动,吃完饭要么久坐,要么...

  • 没事饭后走一走

    俗话说“饭后百步走,活到九十九”。中医认为,人在上午的气血运化都属阳气,到午时开始生阴,正是养心的好时间。国人的饮...

  • 夜游

    吃完饭后走一走, 一路欢笑手牵手。 ...

  • 春困

    春天容易犯困, 饭后走一走, 醒醒神来健健身。

网友评论

    本文标题:饭后走一走

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wbbyrttx.html