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跑步,让你超越90%的普通人

跑步,让你超越90%的普通人

作者: 米米的精神小屋 | 来源:发表于2023-02-27 20:13 被阅读0次

文/米米

村上春树

知道村上春树的朋友,都会知晓这是一位日本知名作家,但是很少人知道他还是一位健跑达人。

村上春树还将自己参加跑步比赛的事情写成了一本书,叫作《当我谈跑步时 我谈些什么》。

有朋友会问,他是作家成就跑步,还是跑步促成作家?

村上春树说:“跑步是我日常生活的一个支柱,只要跑步,我便感到快乐”

村上春树说:“我写小说的许多方法,是每天清晨沿着道路跑步时学到的,是自然地,切身地,以及实际地学到的。我想把这二十五年来一面在路上奔跑,一面片段式地思考的东西集结成书”

村上春树是在完成《寻羊冒险记》之后,正是开始跑步。所以,也许,写作与跑步相互成就。

我个人是个经常跑步的人。在大学时候,我每天晚上都会去操场跑几圈。刚开始跑步是因为同学的“鼓动”,后来是我自己养成了每日跑步的习惯,偶尔一次不去跑,还总觉得自己忘记了什么重要的事情。

四年下来,我几乎没有生过病,身体素质也特别好,出去跟同学爬山,很少出现呼吸急促,面红耳赤。作为女孩子,因为长期运动,脸上更是“荣光焕发”。没有痘痘,面色暗沉等常见的皮肤问题。这,正是跑步促进新陈代谢的作用。

村上春树每次跑步的时候,又会总是想起“痛楚难以避免,而磨难可以选择”。我觉得跑步是特别锻炼人的一件事儿,尤其是长跑,最消耗体力和耐力。人生总会有不期而遇的痛苦,我们无法避免,但是面对不幸的态度,我们却可以选择。多去跑步,尤其是参加长跑,更能让我们思考人生,笑对苦难,乐对生活。

我是米米,见字如面,你有什么关于跑步的故事,咱们一起分享一下吧!

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