悦己

悦己，很多人做不到，不知道自己喜欢什么，怎样跟自己相处，怎样跟自己平静而欣喜地呆在一起。

真正接受自己、欣赏自己的时候，就能够与自己待在一起，就能够找到让自己真正放松开心的生活方式，而不是短暂的享乐。

最近，发现自己很喜欢呆在有水有树的地方，于是，晚上下班，拿着垫子，在家附近的河边，铺在草地上，坐着，看景，什么也不想，或看看手机，感受着水汽、风，感受着树，愉悦自己，深层次的预约，很舒服，很欣喜，而且这些时光，是想起来就很开心，也能开心很久的。