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自观自照自明白

自观自照自明白

作者: 芬芳玲珑 | 来源:发表于2023-08-19 13:04 被阅读0次

    周六晚的线上读书分享中,看到自己存在和需要反省的几个问题。

    首先,在结束前的13分钟时,心生执著,想要把章节中的最后一个小节读完。由于其他几人的书不在身边,只能参与聆听和分享,我和花儿两人手边有书可以诵读,于是问花儿,我们是继续把这一节读完,还是用剩下的时间大家一起交流分享?话说出后,马上意识到不对。尽管拿着书可以读的就我俩,但应尊重到其他几个人的想法;不应该只是跟花儿商量,而是该跟几位书友一起商量剩余的十几分钟是继续读,还是交流分享?之所以出现这样的问题,是心不够清净,有执著,执著于把这一章节读完。正是这着急读完的想法,像乌云遮蔽了自己的心,心受到蒙蔽和局限,才会说出不考虑他人感受的话。没有尊重到参与的其他人。现在想来,其实留一小节也无妨,可以作为下次共读时,边读边作为回顾,对上一章整体内容进行总结。这样看来,其实一切都是最好的安排。只需顺其自然,顺势而为,凡事都不可强求。有局限,必有狭隘。以此为戒!

    其次,阳分享完,我简单的做了一个点评,准备继续下面的环节。这时花儿问询阳,关于她分享的内容,还需要留时间再做交流吗?阳说不用,她的问题已经解决了。通过这个细节,我看到了花儿的成长和进步,她在用心体贴和关注对方的感受和需求。这是我要学习的地方,以后会注意在这方面多一些关切和观察体会。

    另外,花儿提及忏悔,希望听到结合生活中的具体实例,学习如何做到自省、自律、自强。我一时竟反应不过来,想不出一个合适的实例。想来可能是最近没有好好的反省,搜肠刮肚,也没能想起来一个,只好如实说,一时想不出来。虽然她是希望我能举例说明,但我却忘了借助大家的力量,让其他的伙伴就此做分享。后来,还是另一位书友主动提出来,她可以做一个分享,我才意识到自己的疏忽和大意。为什么会出现这样的问题?因为自己当时陷入在了羞愧和愧疚中。最近确实没有好好反省,所以一时想不出一个合适的实例,这确实应该感到愧疚;另一方面,看到了自己高高在上的一颗心,凭什么自己就一定要能分享出来?这背后是对自己的一份要求、期待和高看,若是一颗平常心,就不会有羞愧之情。不论怎样,都应该坦然面对和接纳自己。除此以外似乎是目中无人,为什么忽略了其他的书友?也是因为自己的傲慢之心在做怪,如果真能把自己低下来,怎么可能会想不到让其他书友先来分享?看来,贪嗔痴慢疑,这期间的任何一个,都会成为心的障碍。有执著,必有局限和束缚,必无心的自由。

    面对今天的问题,正如今天书中读到的内容,学会全然接纳。全然接纳的意思,就是目前你遇到的,都是最好的:面对一切,无论好坏,甚至是得病,也是最好的,也全然接受,不要有任何的怨言,你该得就会得,得了也没什么。要拥有这样的一种心态和智慧的选择。全然接受,有一个前提,它是对结果的全然接受,过程中还是应当精进努力,积极有为。尽力而为之后,对结果全然接受。

    感谢琼分享的关于给苹果贴标签的故事。有人给苹果贴了一个好苹果的标签,也有人给苹果贴了坏苹果的标签。不论标签的好或坏,其实都不影响苹果本身。人也是一样,无论是表扬还是批评,都不要让外在的评判影响自身和自心。尤其是面对批评时,更要有一份警觉。有则改之,无则加冕,清者自清,浊者自浊。有了这份看破,自然会放下。不论外在的人事物或环境如何,都不要受到影响和干扰,永远活在当下的清凉和宁静中。

    面对、接纳、看破、放下。用这四步骤在生活中践行,自会得到想要拥有的那份自由和快乐。

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