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时间是不能管理,你唯一可以管理的是你自己

时间是不能管理,你唯一可以管理的是你自己

作者: 海升125 | 来源:发表于2022-06-04 08:10 被阅读0次

1、早起

每天6点早起第1890天

每天陪你一起,早起、学习、运动、写作、分享、做私域营销、辅导学员,持续日拱一卒,修炼内功,打磨绝活,下日日不断之功!


6月4日.jpg

2、运动

每日运动 D53/100

跑前热身5分钟
跑步10公里
跑后拉伸5分钟
累计855天,总时长34348分钟

3、早餐

今日早餐:

酸奶1盒
玉米0.5个
贝贝南瓜0.5个
圣女果若干
葡萄若干


薄荷健康.jpg
今日早餐.jpg

4、阅读

今日阅读《把时间当做朋友》

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