第二周体重：54.4
饮食：早上姜枣茶 煎饼+鸭蛋
午餐：米饭半碗 青椒鸡蛋 带鱼
晚餐：米饭 蒸茄子两口 土豆骨头汤 青椒鸡蛋
饮水量：约500毫升姜枣茶
运动+手法：带脉1000下 揉腹 300
睡眠：23：30～6：20
情绪打分：8分，今天的事情重要的事情做好了，突然就觉得闲下来没事可做一样，虽然还有很多事，但是不想做，任由时间跑掉，心里不晓得为什么会失落，难道是因为小猪猪在奶奶家睡的原因吗？看来不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。
今日感悟：接纳自己的低情绪，相信明天又是能量满满的一天。
我对第一周不是很满意，因为没有努力做好锻炼，感恩小伙伴尤其是同桌的提醒，爱你们，明天开始起加油！
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