今天看一稼发的朋友圈,说学习不是一蹴而就的事情,我就想起我在线下营学习了六大情感需求,那时觉得都很明白;这次在情感营再上,忽然发现自己原来不是那么会分析自己的需求。果然是需要学习学习再学习
不过幸好我们组的姐妹们都很优秀,在感恩练习中会加入自己的需求,我也效仿了,不断练习中,但是感觉会比之前好很多了。
我之前一直不清楚自己的情感需求是什么?觉得啥都有,又觉得不像。姐妹们的分享和这次的答疑课给了很多帮助。
【不确定性】我们组在答疑课后的讨论,我发现自己在读书的时候遇到勇敢的男生都会敢于去认识,在工作的时候也很喜欢去挑战新的岗位或者新的部门,这个行为说明我更多追求的是不确定性。
【重要性】我很多时候都会我我我,很少去看到老公还有家人的需求,只是想着我认为的需求就是他们的需求。有时甚至会用冷暴力对待老公和家人,等着他来主动求和,这些都是我对重要性追求的体现。
这几个月,我的感情蜜度都很高,我一直一切都是好好的,昨晚发生了一件事,老公的情绪大爆发。
事因宝宝半夜哭闹,我怎么也哄不到他睡觉,他一定要出去找外公外婆,我不想吵醒爸妈,就带着宝宝出厅转了一圈,和他说大家都睡觉了,我们也要睡觉呢。但他依然哭闹着。老公的意思是就把他放床上任由他哭,哭累了自然就睡,但我实在不忍心看着儿子哭,所以就让他跟着我爸妈睡了。结果老公大发脾气,说我这是在宠溺他,他以后会无法无天。然后说觉得家里没有温暖,不喜欢回家,不喜欢看到我爸妈,觉着自己可有可无。说自己忍很久了,只是在不断调整自己。
当时我是懵的,不知道如何处理。于是问老公他为什么会这么觉得,他又不愿意说,接着说了一堆狠话。
后来大家都困了,也就睡了,但大家都没怎么
我更多的追求不确定性和重要性;老公要的是安全感和重要性
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