忙碌，或许才是成年人的常态

刚开学这两周，很多事情要处理，我分身乏术，真不是一个“忙”字能概括。

首先是工作上的忙碌。刚开学的两周，除了常规的教学工作外，还有各种会议，教学计划，备考计划等，同时，这两周正好轮到我上公开课，这也要花不少时间和精力去准备；再加上年级又要举行每个科目的考试，主要目的是考察学生的假期作业完成情况，因此必须全批全改和统计分数，这也是要花费蛮多时间和精力的。

其次是生活上的忙碌，主要是忙装修的事情。我们家的新房子决定在这个月开始装修，计划今年内完成。由于没有请装修公司，所以都是自己设计，买材料，找人，监工，和物业沟通等。不装修不知道，一装修才知道事特别多，而且费脑。对于装修行业，我们很多东西都是刚开始接触，要一边学习一边实践，估计房子装修好之后，自己都会成了这行业的半个专家了……

好不容易盼来周末有点时间，好想好好睡个懒觉，什么都不想，放松一下自己。但对于一个上有老下有小的成年人来说，那多半是想想而已。这难得的周末与家人相聚，还是抓紧时间好好陪伴家人吧，要不然这三岁的可爱的小情人也会围着你转个不停的。而且，说真的，像我这种情况，一周只能与家人相聚一天左右，周末本就应该用来好好陪伴家人的，尤其是陪伴孩子。

至于学习上，虽然自己规划了很多目标，但这两周很多都暂时搁置了，因为这周有个比较急切的事情要面对——周六的高中教师资格证考试。虽然没什么时间去备考，但也要尽力去争取，因为争取了才有机会。

其实忙碌也没什么，只要是充实而开心。最怕的是忙碌又迷茫，连生活、情绪也开始乱了。

我自认为自己的情绪管理能力还是比较强的，一般都比较稳定。但这周我渐渐发觉，当面对的事情多了，一个人开始应接不暇了，内心有时会变得焦虑，情绪也变得躁动起来。比如，同样的一些家庭小矛盾，平时我很少生气，但最近却有些情绪失控并会拌嘴起来，然后做事情也不够专注了，有时正在处理手中的事，脑里却想着另外的事，这样效率自然也变得低下了。

忙碌，或许才是成年人的常态。我们应该学会坦然接受。

在这忙碌的生活中，学会调整自己的情绪，让自己的内心尽量保持平和；能够随时随地切换注意力，并且能保持一定地专注力；学会高效的管理时间，懂得按照事情的轻重缓急安排，把主要的精力放在最重要的事情上，这些能力是愈发显得重要了。