地坪妹子刘桂绫：站桩第十天

20181113            星期二        站桩第十天

1:今天穿了一件外套一边听着樊登读书一边站，后背不断地有热气冒出，还有点微汗，一出汗就有点坚持不下去的感觉，所以站半个小时左右就停了下来。

2:樊登读书真的是一个不错的听书APP，以前我一直都是在喜马拉雅听，是整本书都听完，樊登读书是把重点用通俗易懂的语言总结出来，对于我这种头脑不发达的人是很不错的，而且还可以节约时间，听一本书只要几十分钟，就可以把整本书的精华听完，觉得好的还可以多听几遍。

3:找到好的方法做计划，昨天按照做的计划来安排工作，一天都过得很充实

地坪妹子刘桂绫：站桩第十天 地坪妹子刘桂绫：站桩第十天