-什么是“冲刺”？
之所以称作“冲刺”，是因为这个说法能让人产生一种紧张激烈的感觉。我们打算在一段较短的时间内集中全部精力，做出点成果，然后停下来，回头审视一下成果如何。
冲刺周期经常被称为“时间限制”。其时间跨度是固定的，必须具有一致性，你不能把一个周期设为一周，下一个周期却设为三周。必须设置固定的节奏，每个人都知道自己能在一个固定期限内完成多少工作。通常来讲，他们自己都会为完成的工作量而感到惊讶。然而，对于每个冲刺周期而言，还有一个重要元素，即一旦一个团队决定要完成某些任务，那么这些任务就锁定了，团队之外的任何人都不能再给他们增加任务。
-每日立会的内容是什么？
Scrum主管，也就是负责执行流程的人，会询问团队成员三个问题：
1.你昨天做了什么去帮助团队完成冲刺？
2.今天你打算做什么来帮助团队完成冲刺？
3.什么因素阻碍了团队的前进之路？
Scrum主管要问的问题就是这么多！整个会议的内容就是这么多！如果会议时间超过15分钟，那就说明开会的方法存在问题。
-如何在自己的团队里创造出高沟通饱和度？
影响沟通饱和度的因素在于劳动分工的水平，即团队里设定了多少个专业的角色与头衔。如果一个人有某种特定的头衔，那么他就倾向于只做与该头衔匹配的事情，而且会想法设法维护该头衔赋予他的权力，他往往会把特定的知识隐藏起来，不与其他成员分享。
-每日立会有哪些规则？
第一个规则就是，每一天，会议召开的时间是固定的，每个成员都要出席。如果有人不出席，沟通就进行不下去。一天中的任何时刻都可以，只要是在同一时刻就好，重点在于给团队一个固定的节奏。
第二个规则是开会时间不能超过15分钟。我们希望会议直截了当，直击重点。如果某件事情需要进一步讨论，那就先记录下来，在每日立会结束之后再做进一步讨论。之所以这么做，就是为了用最少的时间，讨论出最易于付诸实践的，最宝贵的信息。
第三个规则是每个人都要积极参与。为了达到这个效果，我说每个人开会的时候都要站起来，不要坐下。这样一来，就会促使每个人积极交流，持续倾听他人看法。这样还有助于缩短会议时间。
正是这个原因，这样的会议才经常被称为“每日立会”或者“每日Scrum”。其实，你怎么称呼这种会议并不重要，重要的是每天在同一时间召开，询问那三个问题，每个人都站着，而且开会时间不超过15分钟。
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