累了不妨歇一歇,不要总是让自己处于紧绷的状态,不管压力如何大,事情多么棘手,都是可以有喘息的机会的,稍微给自己一点...
人生本就是一场永不止歇的战斗,你终要与平凡的自己和解。 感觉疲惫的时候,不妨停下歇一歇,把该丢的丢...
三点半,美好的钟点 假日里,午睡醒来,茶歇 一杯拿铁一块千层朱古力蛋糕 或是一份清茶一颗小硬糖 都不会辜负这午后闲...
三日没喝茶,总觉得少了什么,却道不明。今天终于得空,把茶具都洗净,给自己泡了一盏古树普洱。坐在飘窗前,女儿在一边自...
自我关怀( Self-compassion )是美国心理学家Kristin Neff (2003年)在积极心理学的...
文|给心宁和 转眼之间,我已经从事两份工作10个月了。 说不累,那都是假的。 天天忙得晕头转向,身体早已处在亚健康...
所见所闻不可替代 自我改变 勤奋努力
行知路途中,没有一路义无反顾朝前,向前,超前,一直一直的往前前进着,行色匆匆,低头自问,光顾了那些风景,错失了那...
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碰见了这样的世界,是否还好? 越是长大越是耽搁太多,从前的为所欲为收敛了,我知道是年龄教会我思考,我现行所做着的一...
本文标题:不妨来场茶歇
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