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情人节当天,我的节日恐慌症治好了

情人节当天,我的节日恐慌症治好了

作者: 冰岛不冰 | 来源:发表于2022-02-14 23:53 被阅读0次

            今年的情人节,我异常地淡定。

            2022年之前,我是一个节假日恐慌者,特别害怕节假日,因为会觉得很孤独。

          自毕业起就一个人独居,到今年为止也七年了。

          七年的时光里,真的经历了很多喜怒哀乐,最多的情绪是哀,时常一个人恐慌,抑郁,孤独地无所适从。

          但是今年,自己的进步真的很大,大概是去年接触了简法思维,接触了不一样的人,践行了很多不同维度的智慧,所以慢慢地找到了生命中更深层次的意义。

          越来越感慨,认知对个人的影响很大,认知局限了,人也会轻易地被困住,挣脱不出来。

          索性自己及早地焦虑,急于寻求突破,所以在不算晚的时间段及时抽身而出,离自己想要的样子近一点点。

          2022,再优秀一点吧,把注意力定投在合适的领域,让自己离自己理想中的自己,更近一点。

           

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