养生之道

作者: M李盈君 | 来源:发表于2016-01-25 18:16 被阅读29次

    乾天坤地育万物,礼乐归道福无边。

    天上地下佛独尊,般若因果法无边。

    学佛,贵在仰止唯佛陀。

    信佛,贵在体明因与果。

    念佛,贵在信愿真实行。           知足常乐,幸福永长。就是说,正确地认识自己,合理把握尺度和分寸。个人的能力毕竟有限,我们只能尽力干好力所能及的事。欲望是永远无法满足,凡事要适可而止。不是自己的或不该碰的东西,就不要去碰,碰了一定会烫手,碰多了,灼伤的还是自己。                   真正的慈悲不只是爱你所爱的人,还要去宽恕、爱护你的仇敌;真正的智慧不仅是头脑的聪明,而是用宽厚的胸怀来面对一切祸福,是一种爱人如己的智慧。真正做到了以慈悲心爱众生、以智慧心对自己、以慈悲去包容、以理智去面对、以责人之心贵己、以恕己之心恕人,就不会再有敌人,也不会再有烦恼。              家庭不在贫富,贵在和睦温馨。

      生活不在显达,健康快乐就成。

      朋友不在贵贱,知音胜过黄金。

      距离不在远近,常来常往最亲。

      锻炼不在朝夕,贵在持之以恒。

      小病不在吃药,贵在心理调顺。

      作息不在早晚,贵在规律养成。

      情趣不在雅俗,贵在保持童真。

      活动不在多少,贵在量力而行。

      人生不在年龄,贵在心理年青。

      衣着不在时尚,贵在舒适合身。

      膳食不在丰富,贵在营养均衡。

      居室不在大小,贵在整洁干净。

      养身不在刻意,贵在自然顺心。

     ——摘《人生何为贵》

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