我第一次知道”低谷“这个词的时候是初中三年级。那是初中三年生涯中最忙碌、压力最大的时刻，也是我短短的人生中遇见的第一次有了清晰目标，并且也是自己特别努力地一年。
其实，那个时候，我对于学习的重要性并没有太多的认识，就知道初三一定要认真学习，考上重点高中，这样我的人生才会有指望，以后才会过上好的生活。
在距离中考100天倒计时，某一次考试成绩出来后，教室里一片哀嚎。考的不好的同学愁眉苦脸，原因一：不知道回去怎么向父母交待，原因二：中考日期临近，模拟测试不理想，心里压力特别大。我们班级的班主任当时也没有说什么。等过两天他才给同学做心里辅导，他说：“人生有高峰也有低谷，当你在低谷的时候，不要太过于慌张，不要给自己太大压力，只要专注眼前，用力学习，你就会迎来另一个高峰。”
谷底，这两个词就这么清晰的烙在我的脑海。从小到大顺风顺水的我，从来没有经历过什么困难的事情，所以也不知道何谓高峰何谓低谷。
但是，随着年龄的增长，我承担地责任越来越多，需要我自己独自面对的事情越来越多，独立处理的事情也越来越复杂。我这才明白人生没有那么简单。
一件事情，对于别人而言，可能只是很小的事件，但是对于自己而言就是低谷。
在我职场生涯中最困难的时候，我总是会想起老师讲的那句话：“人生有高峰也有低谷，当你在低谷的时候，不要太过于慌张，不要给自己太大压力，只要专注眼前，用力学习，你就会迎来另一个高峰。”
但是在低谷时真的很难不慌张，很难不给自己压力。
每个人在低谷的时候就像置身于没有一丝光亮的黑暗之中，没有指路灯，看不到未来也看不到远方。看到的只有自己的黑暗面、自己的失败、自己的挫折。
喜欢看电影的人就会知道，每当我们看了一部结局很悲的电影时，我们会被电影中的主人公和剧情影响，会流眼泪，情绪变得悲伤，变得敏感，然后会陷在里面出不来。
所以，当我们处在低谷时，我们也会陷在这种悲观的情绪中，久久无法自拔。
当我没办法控制自己的时候，我会听老师的话，选择学习。
和优秀的人交流，问他们是怎么度过自己的难关。有一个朋友说，在最困难的时候咬咬牙，想着反正现在是人生的最悲剧时刻，我只要今天过得比昨天好，明天过得比今天好，这样日子就会一天比一天好。难关也会度过的。
除了和别人交流之外，我还大量阅读。有很多素未谋面的大人物都在书中分享了人生困难时刻，他们如何度过的。达利欧在《原则》中描述当他面对经济危机，一无所有时，他并没有沉溺于这种痛苦中太久，而是学着从失败中吸取教训，客观看待自己，做出改变，继续前行。
《被欺负的勇气》中学到，事情的发生并不重要，重要的是你如何看待这件事情，并且如何应对这件事情。运用这个理念，我认为事情既然已经发生那是我无法改变的事情，但是我可以在心底承认这件事情已经发生，并且我选择让事情往好的方向去发展，尽一切可能让事情往好的方向发展。
《穷查理宝典》查理提出了一个观点：只要年轻人今天做的比昨天更出色一点，日积月累，你的人生就会有收获。对于这句话比较赞同，人生是一次长跑而不是一次短跑，人生是自己的赛场，我们无须于别人比较，只和自己比较，今天比昨天出色一点，根据复利原则，我们最终会收获我们所想要的一切。
等到过了低谷，你才会发现，事情会随着时间的发展而变淡，最终只是成为你记忆中的一个故事。只要捱过了那段痛苦的时间，你还是会走上自己的另一个高峰。
再痛苦的事都敌不过时间的魔力。
所以，当你面对人生低谷的时候，那就努力学习吧！向优秀的人学习，向书籍学习，不考虑其它，专注于做好手头的事情，最终时间会揭开最终的谜底。
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