为什么总是半途而废呢?其实这个问题困扰了我很长时间。吉他买了两年了,结果现在一手完整的歌曲都没有学会,说要通过读书来充实自己,但是往往开始得很激烈,消亡得很寂静。说要每天打扫一下房间,做一个生活过得精致的人,但是往往到睡觉时才想起很多事情都没有做到,家里依然乱糟糟。
在《为什么你总是半途而废》一书中,我寻找到了一些答案。
坚持不下去的原因大概分为两点:
一,就是喜欢单打独斗,什么事情都想着自己悄悄地努力,盼望有一天能够惊艳所有人。这样的想法是没有错的,但是你只能对着你身边的人悄悄的努力,却不能没有一个伙伴和导师。
一个人要走多远,要看与谁同行,那些努力成功的人,都是一群人在奋斗。大家相互扶持,相互监督,所以他们才能都坚持的做下去。
二,高估了自己的毅力,在很多书籍中都有介绍,自己的毅力远远比自己想象的要小得多,而且大脑中的多巴胺分泌不出来,你的努力结果得不到反馈,那么你的毅力就会迅速的下降。这样你就容易产生出各种借口,最终你的行动就会容易终止,你的计划就会失败。
现在知道原因了,下面就说出解决的方案吧,
1,作出承诺,找人商量。只要自己立下了flan,就相当于自己作出了承诺,这样的承诺不要对自己说,因为自己的想法大多数都不靠谱,要找个自己相信的人说。这样,自己也能给自己鼓劲,也能有人监督自己。遇到事情就找人商量,比如你坚持读书,某一天中断了,或者某项学习懈怠了,那就懂得去咨询别人,这样自己就寻得了不一样的答案,有利可重新出发了。
2,创造一个有力的环境,这里的环境不一定是你的家庭地理位置,而是让自己处在一个分为当中,如果你想成为一个阅读爱好者,那么你就应该多认识一些志同道合的人,这样才能砥砺前行。如果你是一个学琴的新手,那么你就应该去才加一个学琴的社群,大家每天打卡学习,这样大家才有动力前进。
3,认识一个一流的导师,这个很重要,一个导师他会在你错误是能够及时给你纠正,能够在你迷茫时给你指点迷津,但是你必须认识的是一个负责任的老师,要不然他就会误人子弟,毁了了你自己。
坚持学习是终身的事情,愿你日拱一卒,功不唐捐。
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