八大关注
【8.0践行90天小目标】
1.【健康】早睡早起+锻炼身体：
早睡困难户，23：00睡觉，6：00起床！
每周跑步三次，打羽毛球一次。
2.【学习】每周精读1本书+亲子共读。
有输入就要有输出，读完一本书，然后充实自己的周检视，在周检视里做读书总结，每天亲子共读半小时，给孩子读绘本！
3.【效能】易效能PPT演讲力学习，结合自己第二个阅读目标，用PPT做归纳总结，在周检视里体现！
本周11.1-11.7主要事件：
1.审核班组进度款
2.对接公寓装修事宜
3.看电影《不老奇事》
本周检视：
（8.0小目标+八大关注）
一、健康
1.早睡早起 （23：00-6：00）
本周整体睡眠还不错，终于平均睡眠能到6个小时了，嘉许自己！
下周要继续精进！
2.运动
运动还没形成习惯，因为制定了目标，所以就在提醒自己走出去，人民公园跑步两次，金牛岭公园徒步1次，也算勉强打成目标，下周还要再接再厉！
关于运动
二、阅读
原本8.0准备了10本书，后来觉得不能为了数量而读书，小樱桃马上回来了，要好好带孩子了，现在准备精心研读《发现母亲》，8.0精读《发现母亲》，在泛读两本关于作息的书《改变你的作息，改变你的生活》《我们为什么要睡觉》。
《发现母亲》真的是一部伟大的著作，母亲也是一个很伟大的职业，很长一段时间感觉自己无所适从，不知该如何下手，其实自己的所有疑虑，书中都会给到我们答案。
就比如：关于玩这件事儿
好多人都说三岁之前就是让孩子玩，但是，玩跟玩确实是有差别的，玩不是一种放任的状态，而应该是“有目的的玩”，这种玩的环境是母亲精心准备的，玩的眼睛不是长在孩子的头上，而是长在母亲的头上！
所以，玩也是一种学习，而且是一种主动积极的学习，既然是学习，那就应该有进步，而不只是“瞎玩儿”。
《发现母亲》
三、效能
凭记忆记录了自己这周的工作和生活！
工作进入结算阶段，结算工作在有条不紊的进行，当合理统筹好一切工作的时候，我才发现，我真的可以解放自己！
五色周表
四、休闲
距离上次看电影，真的是好久好久以前的事了，日子过的真的太过简单，甚至有些乏味，朋友约看电影，就一起来了，没有特别想看的影片，就随便选了一部《不老奇事》，整个剧情真的让人着急，男主青春时留下的默许承诺，却成为他奇幻人生的难舍遗憾！
所以，我觉得，人的执念真的很可怕，有的时候真的感觉就像一根筋，如果相爱就大胆的去表白去爱，或者就放手，开始自己的新生活，让因为年少的承诺苦苦的坚守，又有什么意义呢？转念很重要！
电影【不老奇事】
五、人际
过了一个比较有意义的周末，约朋友去金牛玲公园徒步，边走边聊，畅快淋漓的聊，特别释放！感恩朋友一路倾听！
云洞图书馆
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