关于定势思维的怪圈
前几天看了几篇关于思维的文章,发现自己不知何时也陷入了定势思维之中,并且在这种思维模式里不断循环,隔一段时间就会进去。
定势思维是在稳定和固定的环境下,形成的一种固我思维方式,也称为“惯性思维”。前段时间突然发现,已经很久没有进行思考了,大脑也停止转动,思维在每日模式化的生活里循环往复。这样便陷入思维的怪圈里面,这也是一种定势,陷入生活的舒适区,意志被白白消耗掉了,行动力被削弱,认知能力也停滞下来,一切都索然无味,这或许也是引起现代人日常“丧”的一部分原因。
这种怪圈不时就会陷进去,之前的办法是定时清脑,现在觉得仅仅这样做还不够,清脑后还需要补充新的东西进去,所以要吸收新事物,比如说阅读、旅行、学习新的知识等等,这两者可以结合起来使用,做到健康用脑,保持思维活跃,走出思维的怪圈。
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