最近用了实时血糖仪,头两天还好,挺平静,这两天疯了!
从哪天疯的?
从那天吃馓子和炸素鸡疯的!
据开吃四十分钟,血糖直飙14.5。
晚饭考虑到了就只吃了素菜,平稳。
昨天从健身房回来,看到一个卖爆米花的,这是我喜欢的零食,就买了一袋。
原想吃一点就行,结果因为饿,因为孩子一起聊天一起吃,没刹住车。
结果又是直奔14。
今天是从外面买着吃的,注意到了多吃素菜,没有点带糖的和大肉,一个小时血糖还是奔上了11.3。
尽管昨天没睡好,看着这个血糖我也没敢午睡,去了健身房。
这一天天的哪受得了!
再加上还有个孩子天天刺激我的心脏,真是憋屈死了!
还有一周时间这个血糖仪才需要去掉。
我都想把它拆了!还不如迷迷糊糊过,哪天翘了拉倒!
算了算了,我还不想那么早走!以后尽量不吃外面的东西,不想做饭,自己下碗面条也好,多加蔬菜!
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