一 麻木的自己
看完第一天的题目,我想说我什么都不知道,仿佛记忆中一片空白,没有任何与这个相关的记忆,小时候一篇茫然、长大了也一篇茫然,我一直活的很麻木,对什么都没有感觉,心很封闭,什么也不知道,晕晕的。
我很不灵性,有时候去参加课程,听到别人的分享,我心里一万个打call,太厉害了,轮到我说的时候总是语无伦次,觉得自己很笨,几乎没有什么体验。
二 好像我也体验过一点灵性
如果给要说说灵性的话,我应该算是参加过三个类似的课程:
一个是浴光之路,德国的很帅气的老师,是我第二次接触身心灵的课程,那时候什么也不会,上的很晕,但给我的好处是,让我能够安静的坐下来了,因为7天课程全是冥想;
第二次,是灵气课,同学都能看见蝴蝶啊什么的,我什么也没看见,但能感觉到两只手合掌的感觉不一样了;
第三次,是去年10月,全息呼吸,这次课程经历了一些,姑且算是灵性的体验吧,下面就给大家讲讲我这段的经历吧。
不过我始终都看不到小伙伴们看见的大天使,很多画面,我完全看不到,甚至我自己也想,会不会是幻象呢,不知道,我看不到,心里很着急很着急。
三 去年的那场全息呼吸
去年10月,第一次参加格老的全息呼吸,分为两场,简单点说,第一天,就是我自己一个人疯,乱喊乱叫的,第二天,我疯,大家也挺疯。疯的我很有感悟。
音乐响起,我没呼吸几下,就开始随着音乐摆动(后来又小伙伴跟我说,我在做瑜伽的高难度动作,其实我只是身体上有些难受,觉得能量上需有些涨涨的),动了十几分钟的样子,全部都是腿部的动作,慢慢越动越无力,压抑,让我很难受。
突然我叫老师,告诉她,我需要被挤压,我的头顶和肩膀很难受,需要有力量还顶着我,直觉上,我觉得我需要模拟出生时的场景,但是我告诉老师,请一定一定让我能钻出来,我很害怕绝望和失败,在写这句话的时候,我的心脏很疼很疼,我知道我还没有过这一关,我还是很恐惧,很害怕的。
第一次,老师们在周围用枕头挤压着我,我马上感觉到恐慌和愤懑;
我很害怕,努力的把我的身子翻过来,跪着往前冲;
突然间,我发现我窒息了(现在想想也许是我进入了我的出生经历);
我惊恐的发现我窒息了;
然后,我又呼吸了一下,我确认我窒息了;
我的意识马上把我拉回来;
我非常果断的后退,从老师们中间退了出来;
那一刻,我惊恐、蒙了、害怕、说不上来的感觉;
然后我痛哭,我哭自己的无能、哭觉得出生很可怕;
大哭、痛哭,老师们都在我身边守着我;
哭到最后,我突然生出了一种力量,tmd,我还不信我出不去了;
我卯足了劲,我跟老师说try again;
我用力,然后冲我出来了,但是感觉老师用的劲儿很少很轻了,不够劲儿;
再来,我告诉老师;
我到处冲撞,直到膝盖擦了地面,很疼很疼;
我撒娇的说,啊,我的膝盖被擦了一下;
Holly马上过来抱住我;
我的心里不甘,一万头驴子冲过去,我不想被抱住;
我还想继续冲,我在脑子里不断的模拟我冲撞的场景,我觉得自己还有劲儿还能做得更好,还能冲破很多限制;
但是,慢慢的,一种柔和的力量融入了我;
我想起了我的孩子,心里感慨着出生不易,我要爱护他,如果有第二次,我一定在他出生后,第一时刻抱住他,以安抚他惊恐的心;
我又感慨,出生太难了、真的太难了;
我脑子突然出现禅塔罗的第一张傻瓜,他背着小包袱,举着鲜花,微笑着跳下悬崖,我就是那个傻瓜,你也那个傻瓜,我突然意识到我们一定是带着某种使命来到这个世界上的,我们带着那么多的坚定和勇气,我们冲破各种艰难险阻,我们十月怀胎,我们等待,我们被阴道挤压,我们可能经历过窒息、挤压、怎么冲也冲不出去,绝望、无助、悲伤、自卑、恐惧,那么那么那么难、痛苦、恐怖的经历;
但我们都走过来了,不是么,
但是我们怎么忘了曾经的勇敢,而容许自己在这个世界中被随意的打败。
四 那些我们忘了的
我们怎么能不记得自己的使命了;
我们怎么忘了我们的勇气;
忘了我们为什么来;
忘了我们的信念,我们的微笑、爱和义无反顾;
我们都忘记了
所以我们不相信自己
所以我们不敢追求
所以我们在苦难面前放弃了
所以我们对自己那么多的不满意
我们都忘了
我要找回我的勇气,找回我失落的意志和生存的意义
我突然感觉世界上一定有高于我们的智慧存在,他们创造了我们,他们指引着我们,他们看着我们,爱着我们;
然后,我看到了很多画面,小草从石缝里钻出来,鸡蛋孵出小鸡,我们跟草、小鸡一样,都不知道从哪里来的,都不知道是先有的蛋、种子还是鸡、小草,我们的出生跟他们的一样一样,历经了艰难险阻
突然很平静很平静很有爱很有爱;
我想起了我的妈妈,很爱很爱她,很对不起很对不起她
人生其实都是我们自己的选择啊,坎坷的一生、一个控制的妈妈、一个不完美的家,都是我们灵魂自己的选择啊,只是我们都忘了,一味的去怪他们,一味的把责任都推在他们身上,却忘记了,来到这里,是我们这一生自己选择的功课,所有所有的发生,都是我们自己的选择;
都是我们自己的选择;
好像一场呼吸,让我顿悟了很多很多;
曼陀罗整合的时候,我用三原色涂满了整张纸,三种颜色变幻出五颜六色的世界,我起名为万物生,源自于“一生二,二生三,三生万物。”
d1 灵性启蒙五 突然记起
我们都是万物的一员,都在那个高我的庇护下。
我仿佛突然记起我是个生命
记起我有自己的选择
记起我不应该总是怪别人
记起我的勇气
记起我还有未完成的使命
记起我还有能力干很多事情
记起我应该好好的活着。。。
再次写这段经历,让我再次想起这些,让我更深的体会了那次呼吸带给我的感动和领悟,再次哭了、再次想起,真好真好。。。。。。突然间,有好多好多事情涌入脑海,原来我还有好多的平时就记不得的记忆,下次在写。
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