感恩我的鼻炎。我本以为昨晚已经好了,早上鼻子会很通畅。可没想到鼻水又来了。我做了一个决定去跑步。慢跑了20分钟,回来了一身汗,特别的舒爽。提高自己的免疫力,才是让疾病不生的根本。
感恩今天的天气。今天的天气有点儿阴,已经连着两三天是这样的天气了。据说别的地方有下雨的,有下雹子的。这样的天气让你想到了什么,就像人生一样,有顺有逆,有好有坏。我们应该像老田一样,无论是顺还是你都接受,都接纳。
感恩今天小跑了一下,身体反馈给到我的是一种舒服舒适开心的感觉。微微出了些汗,毛孔舒张的感觉。特别的好!
无论外界带给我们的是顺还是不顺,在我们看来都要心里有阳光,向着好的方向发展。
加油,美好的一天我来了!
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