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85. 写文章,就是在表达自己

85. 写文章,就是在表达自己

作者: 遇见花开K | 来源:发表于2024-03-22 13:50 被阅读0次

        Hi,你好啊!我是梅花K,一名心理咨询师。热爱生活,热爱写作,希望我的文字能够带给你温暖和治愈。

        朋友说我现在都不怎么和她联系了,我也觉得我挺忙的,没有时间去倾听她那个几年也解决不了的事儿。

      我更愿意来写文章,我希望她来看我的文章,她看多了,自然明白自己是怎么回事儿,为什么有那么多的情绪。

        我也希望更多的姐妹能够自我成长,自我探索,提高自己的认知,提高自己解决问题的能力。来看看我写的文章,能够冲击你的三观,说明我写的还有点价值。

      我写文章,是写我对这个世界的认知,表达我自己的看法和观点。喜欢的,可以点个赞,不喜欢,我也无所谓,我写我心,我知道写作这个过程,最大的收益者是我自己。

      我偶尔也会有负面情绪,也有懈怠懒散的时候,但很快我会调整过来。写作,也是我调节情绪一个很好的方式。

      有时候来访者的故事也会激发我的内在创伤,我自己也需要疗愈,需要被温柔以待。心理师有时候会扮演拯救者的角色,这个是需要觉察的。

        我们不是任何人的拯救者,生命的第一责任人永远是来访者自己。我们是他的陪伴者,我们不能替来访者去做选择,我们可以给出很多个选择,让来访者自己去分析,自己去选择。

        我们在帮助别人成长的过程,我们的内心也是需要得到滋养的。作为他人情绪的容器,我们是需要对自己也有一份抱持的。

      我写我心,在不断成长,你们看我的文章,也是在陪我成长。大家都是人,都有相同的人性,都是希望自己拥有开心的人生的。我们在这一点上是一致的。

        如果我没有时间回复一些朋友的留言,请不要怪我无情,没有照顾到你们的情绪。我会把我认为有价值的东西都写在文章里,你们看看文章,就大概知道自己该怎么想怎么做了。

      感谢信任,愿意向我坦露心声的认识的不认识的朋友们!我在这里,我没有离开,我用我的文字在陪着你们,支持你们!

     

     

     

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