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白天工作是为了晚上睡个好觉

白天工作是为了晚上睡个好觉

作者: 心理咨询师庆贤 | 来源:发表于2022-11-18 08:59 被阅读0次

    李克富 | 活着就是为了吃饭

    我年轻时有句朗朗上口的话:人吃饭是为了活着,但活着却不是为了吃饭。

    当时觉得很励志,但后来发现其实是句废话,因为后半句采用了否定的形式,并没有告诉我活着既然不是为了吃饭那又是为了什么!

    不得不说,我几近强迫性穷思竭虑,善于瞎琢磨。

    从“志于学”时就开始思索,到“而立之年”也没弄明白,年逾“不惑”依然一头雾水。现在到了“知天命”的年龄,我觉得总算找到答案了——

    活着就是为了吃饭,就像吃饭是为了活着。

    这么简单的道理,我竟然上下求索30多年啊!

    还得感谢庄子。

    夜晚他做梦变成了蝴蝶,栩栩如生,以为自己就是蝴蝶了,梦中不知道自己原来是庄周。突然醒来,惊喜地发现自己其实是庄周。就问:不知是庄周做梦变成了蝴蝶?还是蝴蝶做梦变成了庄周?

    表面看来,庄周和蝴蝶当然不同;但本质呢?比如元素组成就没什么两样嘛。

    “齐物论”者,论“万物齐一”也;“造化”乃现象,本原是“物化”。

    吃饭就是活着,活着就得吃饭。

    吃饭和活着其实是一块硬币的反正面,像我这样思考活着与吃饭孰先孰后、孰因孰果,只能证明活腻歪了或者吃饱了撑的。

    人类一思考,上帝就发笑。

    心理学上说:只有到了人类才有了思维,才能认识到事物的本质和事物之间的内在联系。这是人的心理和动物心理的本质区别,我们把人的心理叫思维、意识、精神。人的心理是心理发展的最高阶段。

    本来没有先后,更不存在因果;先因后果是思维的结果,为人类所独有。

    所有困境,都来源于人类能够思考。

    这真的很可笑,但对一个心理医生而言却又极具实用价值。

    比如面对那些受过良好教育而且有着较丰富阅历的失眠者,我常常会问:“你夜间睡觉的目的是什么呢?”

    他一般会答:为了白天更好地工作。

    我告诉他:“你之所以失眠,就是因为搞反了。”——其实,我心里清楚,正和反也是相对的,也是不存在的。

    一个白天工作就是为了夜间睡觉的人,心理一定是健康的。

    如果能做到为了夜间睡个好觉,而不是为了理想、事业、名利、老婆孩子……而工作,也就真的能够睡个好觉了。

    “我就是如此简单的一个人,没有远大的理想和宏伟的抱负,甚至十分自私:我白天所做的一切,都是为夜间良好的睡眠。”

    听我现身说法,他们会陷入沉思,逐渐领悟到世界的简单和人心的复杂。

    所谓简单,可能就是把根本就不存的因果稍微颠倒一下,或者让上帝归于上帝、凯撒归于凯撒。

    简单就是真正的放下。

    心,一旦放下,就搞定了。

    在这个周一的早晨,我故弄玄虚地啰嗦了这么多,总结起来就想说一句话:在夜间有良好睡眠的人,一定是个能够把自己彻底搞定的人。

    这样的人,即使不是超人,至少也算高人。

    别谦虚,也别犹豫,认为自己是高人的就为我点赞吧!

    (行走中的思想,第290页,2015-10-26)

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