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财富训练营21-13 《高效能人士的七个习惯》

财富训练营21-13 《高效能人士的七个习惯》

作者: 玉衡_李俊晔 | 来源:发表于2018-04-20 09:28 被阅读158次

    这本鼎鼎有名的书,我以为我看过,可当认真听完后,我才豁然开朗!它不是我想的“只是一本成功学著作。”也不是一本单纯的方法论,她是“推动美国进程25双手之一的思想巨匠”——史蒂芬.柯维的成名之作!(特意去百度一下柯维的简介,原来我还有幸和大师同月同日生日)这本书最最主要是可以彻底改变我们的思维方式,同时又特别系统有效地阐述了怎么将这种思维方式去做到,去改变我们的人格,然后改变我们的生活。——因此我反反复复听了不下4-5遍!

    书中说的7个习惯分三个层级:

    第一层级:1.积极主动,2.以终为始,3.要事第一——做到这三项习惯,将帮助我们从依赖型人格转变为独立型人格。

    第二层级:4.双赢思维,5.知己解彼(倾听),6.统合终效(合作,沟通)——做到这三项习惯,我们就可以从独立型人格向互赖型人格过度。

    第三层级:不断更新:保证自己螺旋式上升。

    再梳理几个概念:

    *习惯:是知识、技巧和意愿三个圈的交集,也就是我们会做、知道怎么做和想做的交集。习惯也是我们的行为模式,决定着我们的人生轨迹。只有改变习惯,我们的人生才可能改变。习惯的改变最难是开始的十几天。

    *思维定式,我们常常因为头脑被植入了一个预先的概念,所以很难做出客观的判断。我们必须有意识对自己的思维定式进行反思和改进,否则我们将永远生活在既定的节奏和循环中。

    *思维转换,换一种角度来看事情的能力,是非常强的自我进化的能力。

    我们需要以心性<平衡,圆满>(书中说“原则”)为中心,才不会让生活跑偏——任何以变动的,生活的一部分为中心为追求都会跑偏(包括以家庭为中心,以事业为中心,以……)

    下面具体阐述7个习惯

    一、积极主动

    无论何时何地何种状况,作为人永远拥有选择的权力!这是我们作为人的最终极的自由!——打破社会的惯性,就是自由(佛教)。

    所以我们从受到刺激到行动中间,如果我们可以主动选择更理智,更平静的方式,我们就拥有了属于自己的自由,我们就是积极主动的!

    罗斯福夫人说:这个世界没人可以伤害你,除非你同意。也就是如果我们不把伤害我们的权力交给别人,别人是没有办法伤害我们的自尊和内心的。

    积极主动就是我们可以自己掌控自己的人生。一个积极主动的人是不会轻易放弃自己选择的权力的!——在刺激到反应中间有巨大的选择空间,我选择换一种方式看待这件事。

    同时,我们要拥有独立完整的自尊体系。——如韩信可以承载胯下之辱,他就比大部分人拥有更大的空间!

    我们必须坚持有选择,这需要我们具备:

    (1)自我意识(2)想象力(3)良知(4)独立思考

    要做到积极主动,我们可以:

    (1)给自己的人生建立责任感。我选择权衡利弊,让自己更幸福。

    (2)爱是一个动词,去爱!

    (3)影响圈和关注圈

    影响圈——我可以因为我的行动改变事情发展方向的

    关注圈——只能评论,发表意见,发泄情绪等,却对事情的发展没有帮助的

    积极主动的人把精力放在影响圈里做事。(孔子说:君子求诸己,小人求诸人!)选择:好好读书、学习、做事,让自己更精进自己的能力,使自己的世界越来越好。

    积极主动:

    (1)有选择

    (2)选择做影响圈的事

    (影响圈和关注圈的区别:态度,是主动努力去改进他,还是坐着抱怨!)

    平静祈祷词:

    万能的上帝,请赐给我平静,去接受我不能改变的东西(关注圈)

    万能的上帝,请赐给我勇气,去改变我可以改变的东西(影响圈)

    万能的上帝,请赐给我智慧,去分辨两者的不同。

    二、以终为始

    设定目标(方向)——以原则(心性:平衡圆满)为中心。不要以任何片面为中心。在世上磨炼心性(王阳明)

    每个人做事都面临两次创造:(1)头脑的创造,是领导,是方向。(2)实际生活中创造,管理,让事情做得更好。

    一个以心性为中心的人的呈现:

    (1)对自己的选择胸有成竹。无论结果如何,都能专注于此,并心安理得,内心无羁绊。

    (2)见解不凡,思想与行为独具一格,且坚实稳定。

    (3)人生方向智慧而有力量,这让他们度过充实而积极的一生。

    三,要事第一

    先完成重要的事(先放大石头)——首先把重要的事留出足够多的时间,保证他可以被推进。

    当重要的事都做了,其他的事就可有可无,则人生就可以很轻松。

    先做重要不紧急的事。

    想要有更多的时间,就要授权,做责任型授权者(不做指令型授权者)——跟被授权人明确:成果、方针、责任归属、可用资源、明确奖惩。

    ——做到以上三个习惯,则我们就可以成为独立的人!

    自观自己,这几年都集中在:积极主动和以终为始,所以现在特别明确终点就是明心净性,往平衡圆满的方向修炼,同时不断成长自己为一个积极主动的人:每时每刻可以觉察自己,选择自己以更平静更智慧的方式言行举止,而且集中在影响圈。

    很庆幸,从2017年开始,包括近期,我开始在点上修炼,在独立人格这块集中做“要事第一”,也就是具体去梳理到底自己要什么,什么是这个阶段,这个当下最重要的!同时更多授权。

    接下来,有了独立人格后,我们必须向互赖人格迈进:

    互赖也就是从自我走向关系。所以我们要注意时时向情感账户投资:

    1.收支平衡是自然法则,任何情感账户是需要经营和长期投资的。

    2.投资情感账户的方法:

    (1)理解他人(2)注意社交细节(3)遵守承诺(4)明确期待(5)保持正直诚信(6)勇于道歉(7)无条件的爱

    所以对于我们自己的关系:亲密关系,亲子关系,与父母的关系,合作伙伴关系,同事关系,朋友关系……都需要我们去思考和行动:我在这个关系中有做投资吗?

    用以下三个习惯可以帮助我们建立互赖型人格:

    四、双赢思维

    我们的思维定式很容易就与对方较劲,习惯要赢对方(无论对方是谁,都很想证明我是对的,我比你正确,我比你好。)

    但现在,我们必须打破这个惯性,建立互信的信念,达到双赢的结果。

    所以,对于有的人,如果怎样努力都不能双赢,就宁可选择不合作,——不合作也是一种双赢。(樊登读书会:《第三选择》:怎样达成双赢)

    五、知己解彼——倾听

    在关系中,我们要打破好为人师,自以为是的模式,达成合作,需要做到:少说话、多提问、多让别人说!

    而且学习“共情式倾听”:说出对方的感受,不评判,不给意见。(樊登读书会:《可复制的领导力》)

    六、统合终效——创造性的合作

    我们看大自然,就是最好的统合终效的呈现。

    也就是我们需要尊重差异,调动创意,带动对方一起来创意和沟通。

    我们要清晰,关系就是合作、沟通。沟通有三个层次:

    1.互相提防:输赢思维

    2.互相尊重:彼此妥协

    3.统合终效:双赢,一起创造更好的方法!

    当我们真的形成了独立人格,同时又拥有了互赖型人格,则我们接下来就是要养成第七个好习惯:

    七、不断更新:包括在智力(意识)、身体、社会及情感和精神上不断螺旋式上升。

    1.智力(意识):多读书、学习,与时俱进

    2.身体:冥想、锻炼、养生、健康的食物

    3.社会及情感:奉献、与他人连接、不断往重要情感账户内存钱投资……

    4.精神:更高级的认知能力,建立自我哲学,树立自我解读世界的方法(价值观)

    方法:学习——实践——坚持(习惯)——变成人生的一部分!内化成为血液!

    让我们都一起践行自己,将我们的天然属性和社会属性都最大限度开发,成为既拥有独立人格,又与社群互赖的本然的自己!

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