如何做到高能要事

高能要事的背后核心是二八法则。假如有十件事要做，那么先写下来，每一件事的价值都不一样。如果每件事都要去做，肯定做不好，因为我们的精力有限。完成所有的事情这个观念是错的，很多人因为不能完成永远活在焦虑中。

反过来如果我们筛选一下，先做重要的对人生产生积极的影响的事，那么就可以减轻焦虑提高效率。如果少做事时间就多了，同时可以在高能的时间段做精一些重要的事，还可以利用空闲享受慢生活。大多数人没有长线思维，巴菲特就是因为具备了这种思维，才成为投资大牛。他所理解的专注甜蜜区，就是我们所说的有所为有所不为，专注于重要的事，成功的秘诀就是关注。

自律才是自由，如果被坏习惯控制一辈子就完了，多一个好习惯就少一个坏习惯，反之亦然。