8.16
复盘
1.《贪心女人更好命》p125
2.《老喻人生算法课》p35
3.发公众号文1篇
4.阅读增者公众号文1篇
5.步数：8986
6.小狗钱钱书评3个
做事遵循72小时定律，列梦想清单和成功日记每天看。养一只自己的鹅，直到养肥。
7.《营销笔记》37/124
8.十二和娜姐的公众号文（关于马思纯官宣事件）
8.18复盘
1.张辉《人生护城河》171/775
2.晚情《40岁情感女作家的中年感言》
中午看了这篇公众号文，从里面学到的观点。
1.心地善良和帮助他人可以积攒福报，就可以带来好运。
2.每个人都有自己的能量场，尽量创造乐观积极的能量场，便可以吸引来好运。
3.整理《知识星球》
8.19复盘
1.张辉《人生护城河》171/775
8.20复盘
1.小来打卡3条励志金句。
2.围观罗罗朋友圈并学习。
3.收藏《当和尚遇到钻石》增者推荐书籍。
4.步数：7199。跳操半小时。
8.21复盘
学习方面：
1.公众号：《辉哥奇谭》
《想改变人生，先学会推广自己》
推广自己
推广自己的思想、分享等，进而推广自己做的产品。
假设把我们的个人事业视为一家公司，我们大多是工业时代的产品思维，逻辑是：只要我做出好产品，自然会有人买单。但现实是：我们既没有做出好产品，也没有做出好的推广。
每天最重要的事情是「改造自己」
你如何定义智慧？纳瓦尔说：智慧是一种知道个人行为的长期后果的思维能力。
当四五十年后我们老去时，回顾今天（比如2022.05.13）什么事情是我们会记住并为之喜悦的，这件事就是今天最应该做的事情。而且我们需要努力让这样的事情在一天中的占比越来越多。唯其如此，这一生到最后才是「最少后悔」的。
2.罗罗朋友圈
2.生活方面：
1.午睡1.5h
2.跳操45min
3.记录
周末，孩子爷爷奶奶来了，带来了好吃的素叶啵啵，小白菜炖豆腐做的非常好吃，中午我吃的最多，下午又睡了很久。很感谢他们一直以来的付出，越来越发觉他们付出的确是最多的。
随着孩子一点点长大，虽然越来越淘气，也变得越来越招人喜欢，慢慢地对大人说话作出回应。
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