第四讲 掌握两性之间的高情商相处之道,助你收获一份幸福的感情
第一,在亲密关系中,学会高情商相处,要避免三个误区;
第二,在一段感情中,你要学会正确地发火,才能既发泄了情绪,又不影响两个人的关系;
第三,在亲密关系中,该示弱的时候示弱,该克制的时候克制,才是真正的高情商。
第一部分:在亲密关系中,学会高情商相处,要避免的三个误区:
第一,不要把自己的要求,强加到别人身上
每个人都是独立的个体,两个人因为相爱,才走在一起。当一个人不把自己的要求,强加到别人身上,而是包容对方的缺点,降低对对方的期待,同时又始终不放弃追求更好的自己,那么这段感情才会收获更多的舒心和幸福。
案例九:杨绛和钱钟书的故事:杨绛生完女儿钱媛后,在医院坐月子。当时钱钟书正在准备毕业论文,日常要来医院看望杨绛,回家还得自己料理生活。以前家里都是杨绛来打理,突然轮到自己上手,钱钟书总是出错。每当犯错,钱钟书就跑去跟妻子说他“又做坏事了”,但是杨绛是怎么回应的呢?打翻了墨水,弄脏了桌布,杨绛说,不要紧,我来洗;台灯坏了,杨绛说,不要紧,我来修;门轴坏了,关不上门,杨绛说,不要紧,我来装。
杨绛的“不要紧”三个字,正是高情商的说话艺术,对钱钟书来说,更是给他最大的安慰。多年来,杨绛在文学创作中兢兢业业,学术造诣不在丈夫钱钟书之下,她在提升自我的同时,在感情中对丈夫更是给予了常人难有的包容和体谅,这大概就是完美关系中“严于律己,宽以待人,降低期待值,收获幸福”的最好诠释。
第二,不要有高高在上的优越感和居高临下的态度
客观地说,在爱情婚姻中,智商高的一方由于学习能力强,平时积累多,和另一方相比,确实知识储备更丰富,能力更强。也正因为如此,他们容易有优越感,有时候高高在上的态度,连他们自己都没发觉,但却给对方造成了阴影。所以,要关照对方的情绪,维护别人的体面,时时刻刻让对方感受到你的真诚。
第三,千万不要把毒舌当有趣
在爱情和婚姻中,把毒舌当有趣,对感情无益。对方可能会因为你的直爽,幽默而跟你在一起,但也能因为你的毒舌,损人而跟你分手。
在一段关系中,无论谁,都需要被自己心爱的人认可。所以,试着好好夸夸你身边最亲近的人吧!一句发自真心的赞美,敌得过上百句的花言巧语。
第二部分内容:在一段感情中,如何正确地发火
人与人在一起相处,生活,难免会产生矛盾,发泄愤怒可以表达出自己的不满,释放情绪,但如果方法用的不对,就很容易让最亲密的人受伤,让两人的关系产生无法修复的裂痕。
首先,要分清问题的等级,该发火时才发火
真正会发火的女人,从不乱发脾气,而是能够精准地判断出问题的级别,分辨出哪些情况需要发火,哪些不需要,懂得抓大放小。他们有时候会选择隐忍,不过一旦被触碰到了底线,他们就会直截了当地表达愤怒。
举例十,胡适和妻子江冬秀的例子。胡适是个大才子,是学者,教授,他的妻子江冬秀,却是个大字不识的乡下小脚女人。胡适年轻的时候英俊潇洒,才华横溢,常常收到情书。这些情书都有江冬秀代为整理,但她几乎从不捕风捉影,争风吃醋。只有一次,她大大地发了火。那时,胡适与比自己小11岁的远房表妹曹诚英,擦出爱情的火花,并且,据说,胡适这次是真的动了心,有了离婚的念头。
面对突如其来的变化,江冬秀意识到:这一次不同于以往那些构不成威胁的仰慕和互动,而是真正的婚姻危机。江冬秀没有再忍气吞声,她大发雷霆,拿起菜刀,以自己和两个儿子的性命抗争,要求胡适和曹诚英断绝来往,否则就玉石俱焚。人文性格的胡适从来没见过这样的阵势,不得不与曹诚英了断关系。最后,胡适和江冬秀实现了白头偕老。这其中,既有胡适的深情厚谊和江冬秀的隐忍,更有赖于江冬秀的“会发火”。
其次,发火时讲究逻辑,才是发火的高级手段
不要被自己和对方的情绪所影响,哪怕是通过语言表达自己的愤怒,你也要尽量保持冷静客观,时刻梳理自己的逻辑,一步步达到预期目的,这样的发火才有意义,有成效。
第四,发火只是方式,解决问题才是根本目的
发火只是一种表达情绪的方式,最根本的目的应该是在沟通中解决问题。
首先,你应该尽量客观地说出事实,不要主观地评判别人;其次,你要合理,清晰地表达自己的感受,不要推卸责任;再次,要用合适的方法,说出你的合理需求;最后,顺势提出请求,要注意的是,这个请求一定要具体,要在对方能做到的范围内。
总之,发火不全是坏事,用对方法就能合理发泄情绪,也能顺利解决问题。
第三部分内容:在亲密关系中,该示弱的时候示弱,该克制的时候克制,才是真正的高情商
生活中总是充满坚持和妥协,放肆与克制,学会在恰当的时候,做出恰当的选择,也是高情商的一种体现。
有太多的真相,就像一把匕首一样伤人。“假话不全说,真话不全说”才是高情商的沟通之道。
案例十一,唐太宗李世民和长孙皇后的故事。都说帝王难有真爱,但是他们却是例外。除了夫妻情深,很大程度上源于妻子的善解人意,她明白什么话该讲,什么话不该讲,之道和丈夫用什么样的方式沟通,才能有效果。
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