一个人如果很難面對自己,没有形成探索自己的習慣,唯一能够開始的办法就是群体效应。
以前每天外出跑步锻炼,身边没有人一起,跑两天就坚持不了,于是后来报名了健身房,之后每次走进健身房,原想10分钟结束,可身边的人都在朝气勃勃地踩动单车,便被感染了,也跟着而堅持下來,长此以往我才意识到氛围的重要性。
人际团体就是在成员的互动中相互照见、相互帮助、相互扶持、共同探索,最後成為自己。
人际团体中成長 人际团体中成長一个人如果很難面對自己,没有形成探索自己的習慣,唯一能够開始的办法就是群体效应。
以前每天外出跑步锻炼,身边没有人一起,跑两天就坚持不了,于是后来报名了健身房,之后每次走进健身房,原想10分钟结束,可身边的人都在朝气勃勃地踩动单车,便被感染了,也跟着而堅持下來,长此以往我才意识到氛围的重要性。
人际团体就是在成员的互动中相互照见、相互帮助、相互扶持、共同探索,最後成為自己。
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