【杨健践行打卡331天】--我感觉有点降

今天重要三件事：听课、学习、锻炼

一、肯定

      晚上小华背完书有点不开心。

我说：小华，妈妈看到你有点不开心哦。

小华：嗯嗯，近期每科都不用不上力，反而有点退步，有压力有点大。

我说：为什么会有这种感觉？

小华：考试成绩有点降。

我说：妈妈很开心你能定期总结，你有想过是什么原因吗？

小华：我初步想了一下有三个原因：1、体育考试临近心理有压力；2、发现作业越来越多；3、近期数学和物理很难

我说：你有想怎么办吗？

小华：我想了一下体育继续找教练锻炼；时间计划表调一下；物理数学要多练，必要时还要找老师请教…

我说：你好厉害这么快想好解决方法了。打算什么时候开始？

小华：明天考试我要复习，明天晚上我再改计划，列出难题…

我说：看到你刚才的分析和计划，妈妈感觉到这这问题已经解决了一半，加油，你是一个有计划、有追求的孩子，一定会改变现状的，需要我帮忙随时吱一声。

小华：嗯嗯，谢谢。

二、#小感恩/小确幸#说

1、感谢自己虽然不太舒服还是坚持练瑜珈1小时；

2、今天工作虽然遇到困难，主动请教无果，感谢自己的坚持终于找到突破口；

3、感谢小华与我谈心并主动提出要修改计划；

4、感谢丽艳给我们上课感觉很棒；

5、感谢弟弟给我们送粽子过来好好吃；

6、感谢自己坚持把《断舍离》看完并完成思维导图；

三、学习点分享：

        今天推荐山下英子的《断舍离》当你持有的物品越少，越容易做出选择。选择越多，越难抉择。 在你做“断舍离”的时候，最重要的东西会越来越清晰的浮现出来，你也会变得珍惜现在拥有的一切。

【杨健践行打卡331天】--我感觉有点降