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女神训练营D9

女神训练营D9

作者: 黄心心_心心的能量星球 | 来源:发表于2017-12-14 22:14 被阅读115次

晨起,听胡老师的妆发课,得到老师的点评,受宠若惊呢,老师说我是潜力股呀。老师整理的发型文档图片都保存下来了,有空再反复体会。头发太多,不好打理,对我从来都是很挑战的事儿。来了佛山,其实一直还未寻觅到合适的发型师。欢迎大家多推荐。

今天很开心,遇到乔乔妈妈,说我真的有瘦哦,哈哈。

所以我要更加努力地坚持。

早餐,自制的五彩汤圆,玉米,鸡蛋,紫薯淮山

午餐,虾仁鸡胸肉炒年糕,油很少很少

晚餐:米饭一点,青菜,豆腐,牛肚,白萝卜,小鱼一条

点心:2包坚果,1瓶酸奶,山楂若干,刚吃一碗燕窝,准备睡了。

坚持运动:平时的两位摄影师在讨论数学题,我只好自拍。今天动作更加标准了,酸痛感不那么强烈了。

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