上周五气温开始有所下降，已是半夜近凌晨的点我还坐在寝室的椅子上"赶"作业，身上穿的还是夏天的睡衣，当时没觉得冷继续"干活儿"。第二天喉咙开始有些不适，在白天多喝了些温开水晚上症状有些好转，晚上继续"赶工"。好景不长，第三天的天气和我开了个玩笑，白天晴空万里，待到晚些吃完饭后她却闹脾气了，没有带雨伞的我只好淋着雨一路小跑回到寝室。回到寝室便立马采取补救措施去浴室洗了个热水澡。第四天证明补救效果不佳，头开始晕了，白天学习时开始犯困了，晚上睡觉时完全鼻塞，只好张开呼吸，凌晨两点我还在翻来覆去，如同缺水的鱼，想要生存养料而得不到，那个晚上我整个人都要"废"了。第五天一大早两条细腿儿"拖着"疲惫不堪的身子去学校诊所弄药。当天晚上证明药效不佳，凌晨开始发烧，头发、衣服、被子都被汗水浸湿，好想再多睡一会儿，简直身心疲惫…第六天开始输液治疗，今天是输液最后一天，已渐渐恢复了健康。
"身体是革命的本钱"
考研可以看做是一场"革命"，因为这无疑是人生的另一个"转折点"，但在这过程中如果我连自己的身体都没有照顾好，才能确保成功拿下这场"战役"呢？我应该好好反思一下并做出一些调整了。
一，学习计划真的有那么多非得在凌晨才能完成？
不是!早上犯困的时间少一点，中午吃饭后休息的时间再少一点，发呆瞎想的时间再少一点，学习计划快完成的时候再往前多学一点，遇见不清不楚的知识点时不纠结直接动手将其写进进步本里，一定可以，一定可以在凌晨之前进行学习打卡的。早睡早起，第二天精神才会好，精神好了，吃嘛嘛香，难道还怕学不到知识吗？
"时间就像海绵里的水，只要愿挤，总是有的"
二，什么时候再次拾起周期性的运动锻炼？
前段时间还能坚持每次洗头日时去操场跑几圈，但随着渐渐入秋，雨水也常常于傍晚落下，跑步计划也拖延了有些时日。但是，跑步必须得去操场去户外吗？楼道间不可以吗？选择一个不会打扰到其他同学们的点，晚自习的时间？按着平时跑步的节奏，也还是在平时跑步的时限内，让自己再次去体验运动之后的快感并带给自己力量，让自己去收获一个更加健康的身心，可以吗？
三，不要偷懒，不买水果吃；不要怕胖，不大口吃肉!
"考研肯定会变丑的"，起初我是很同意这句话的。没时间将护肤品一层层涂抹在脸上，自然没有那么漂亮了。我认为就该这样，就该"丑"一点。后来再极致奇葩一点，我连水果都渐渐赖得买了，图书馆、寝室、食堂，三点一线，水果店不再主动去了。或是经过时看一眼，心想算了书包就够重了不买也罢，多吃蔬菜吧。后来吃饭就蔬菜和大白米饭，肉少了，在图书馆看书没一会儿肚子又叫了，晚上睡觉前肚子还要叫嚣会儿。时日不长，熟人一见我就很心疼得看着我对我说"好久不见啊，你是不是又瘦了啊，现在忙着考研呢？得好好照顾自己啊…"
"有因必有果"，是这样的!
今天输液治疗正式结束，新的一天又开始了。
考研不是短跑，健康要长陪。
生活不是短跑，健康更要长陪。
快乐学习，高效学习，正确学习，与君共勉❤
考研不是短跑，健康要长陪
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